2024-2024教学工作计划参考6篇

通过制定工作计划，我们可以更好地评估自身能力，提高工作效能，写述职报告是为了向领导传达我们的工作计划和目标，展示出我们的规划能力和执行力，以下是无忧文档小编精心为您推荐的2024-2024教学工作计划参考6篇，供大家参考。

2024-2024教学工作计划篇1

在新课程改革大潮中，我以饱满的精神投入到了新学期的工作中来。本着求创新，求发展，不断提高自己的业务水平的目的，根据学校20xx年教学工作计划来制定我的个人教学工作计划。

一．加强学习

面对新的课程改革，教育对教师提出更高的要求。不仅要有精湛的专业水平，还要有多元化的知识储备，才能适应新课程实验改革。为不被时代所淘汰，能够成为一名合格的教师，在一个学期的基础之上，要利用业余的时间进一步学习有关于新课程改革的理论知识及最新的教育理念。尝试着把学习渗透在工作的点点滴滴，融合到备课和讲课上来。把学习使终放在第一位，只有不断的学习，才能充实自己，才会有不断的创新，才会不断的发展，我将继续不懈地努力，刻苦专研，成为新型教师，适应时代的发展

二．向科研教师型转变

1．在课堂教学改革中严格要求自己，努力使自己的课堂做到“放”“活”“趣”“新”“实”。为了提高课堂教学效率，我打算从培养学生良好的学习习惯和学习兴趣入手，让学生们乐学、勤学、会学。我要养成每天记日记的习惯，注意总结经验，在课堂常规训练上有自己的特色。

2．扎实做好新课改的每一项工作。在比较准确地掌握了上一册教材的基础上，本学期我仍将毫不松懈地用好新教材，深入学习新课标。新学期开始，我把“如何进行小组合作学习”作为自己研究的子课题。在教学中做进一步的深入研究，在学期末将上交一份有价值的论文，同时会以年组研究课的形式汇报自己的研究成果。本学期我还会十分重视成长记录袋的使用，使其发挥应有作用。主要表现在：扩充成长记录袋的内容、定期专人负责装袋、定期进行总结评价、鼓励家长参与，保持教育一致性。

3．为提高教师的业务水平，学校组织了丰富多彩的教研活动。我将报着学习提高的态度积极参加六年制一年的校内“讲评推优”课、校内首届“教师基本功大赛”、“师徒结队验收课”、“校内评估课”等教研活动。在向别人学习的同时使自己的业务水平有所提高。

4．教案的编写是作为教师必做的一项工作。但如何使教案的编写更具科学性、实用性，我将尝试着冲破传统备课的清规戒律，编写实用、新颖、具有个性化特点的教案。

5．根据学校这一学期对写字教学提出了很高的要求。我打算在写字上要下大功夫，首先注重自身写字水平的指导，其次加强对学生的写字指导，注意学生对汉字基本笔画、基本结构的把握，增强学生“提笔就是练字时”的意识，使具备基本的写字技能和初步的书法欣赏能力。

2024-2024教学工作计划篇2

一、指导思想：

根据学校整体工作要求，本学期我们将围绕“以深化课程建设促发展，用创新教研方式提质量”的工作思路，以提高课堂教学效率和各科教学质量为目标，以提升教师专业素质为关键，加强教学工作的管理与指导，进一步构建学生多能一专的个性发展平台，规范办学行为，积极开展教学改革研究，加强教研组、学科组建设，积极推动品质课程建设，全面优化学校教育教学管理。

二、工作要点：

1、贯彻科学的教学常规管理，优化教学过程和教学行为。

2、积极探索新媒体新技术与课程的融合，加快课程改革步伐。

3、优化校本教研机制。以教研组为单位，以网络支撑为手段，以提高教师专业化发展水平为重点，确保校本教研具有实效性。

4、积极做好省级信息技术课题《基于数字化教学平台的教学设计研究》的结题工作，确保该课题顺利结题。积极做好市级课题《基于智慧校园的家校沟通策略的研究》的研究和中期总结工作。

5、各教研组开展丰富多彩的学生活动，组织好第七届“小小神算手”比赛和第二十七届海峡两岸珠心算通信赛。

5、进一步做好学生学籍管理工作，做好毕业班学生升初中的报名推荐工作。

6、加强毕业班工作，努力提升毕业班教学质量。

7、结合市小学四五六年级学生学业评价改革，认真分析研究，进一步提升学校教学质量。

8、根据上海教科院专家指导意见，结合学校拓展课程，积极推动学校品质课程建设。

三、工作措施

（一）进一步加强教学常规管理，进一步规范教师的教学行为，严格执行教师课堂常规。

本学期将加强对教师备教改辅等环节的监督和检查，月度检查由各教研组长会同教导处人员共同参与检查，并邀请校级领导参与监督和指导。同时，对学困生，学校鼓励教师采取多种手段进行辅导，促进教学质量的整体提升。

针对珠心算工作，主要在搞好日常教学、训练的同时，组织好第七届“小小神算手”比赛和第二十七届海峡两岸珠心算通信赛。

对学校拓展课程进行进一步的评估、提炼、融合，开发形成具有我校特色的校本课程体系。

（二）加强对课堂教学的监控力度，采取推门听课、上研讨课等形式对课堂教学进行监控，保证课堂教学的有效性。围绕这一主题开展各种形式的教研活动：

1、校内研讨课：3月—5月，开展校内研讨课活动，要求一、三、五年级各科教师在规定时间内完成并进行研讨。

2、毕业班专题调研。本期拟对毕业班各科教学开展专题调研，组织相关学科教师走进课堂，听课并商讨对策，以提升学校毕业班质量。时间初步拟定在四月份。

3、专题研讨活动。各教研组拟定一个本学科研讨专题，开展系列专题研讨活动，结合当前教育教学最新成果，探索新媒体新技术环境下的课堂教学。

（三）充分发挥校本研修在促进教师专业成长和学校内涵发展中的积极作用，为教师的专业化成长创设条件、搭建舞台。

1、按照巩固、深化、提高、发展的方针，加强对校本研修的指导，建立校本研修的指导团队，主要工作是指导学校各项教育教学工作的顺利开展。

2、课题研究

本期将按照省市课题结题的相关要求，认真准备材料，确保课题的顺利结题。

四、工作行事历

二月份

1、做好开学各项准备工作，确保顺利开学。

2、各教研组制定学科活动计划，教导处汇总教研组计划、审查通过后实。

3、组织学年度第一学期期末四至六年级学生学业评价考核阅卷工作。

三月份

1、结合教体局、学校总体安排，制定学校教学工作计划，报校长室审批后实施。

2、各教研组开展校内研究课。

3、组织参加区各科相关教研活动。

4、语文组做好积极申请区先进教研组工作。

5、数学组张慧琴老师参加区小学数学中心备课组青年团队展示课活动。

6、数学小日记、小论文及学生数学微视频班级评选工作。

7、英语组参加小学英语课堂教学达标评优优秀课例展示（两次进行）活动。

8、英语组组织参加小学生英语风采大赛区级选拔活动。

9、体育组积极组织参加合肥市春芽杯篮球比赛。

10、第三届小学生英语情景剧表演比赛（校级活动）。

11、组建、训练学校代表队参加蜀山区中小学生乒乓球比赛。

12、组织、筹备开展校内手球比赛和参加蜀山区中小学生手球比赛。

13、配合教体局基教科认真做好毕业班学生学籍摸排、登记、汇总工作。

14、月度教学常规检查

四月份

1、各教研组开展校内研究课。

2、语文组开展“中华美文”诵读比赛。

3、组织开展第七届“小小神算手”珠心算比赛。

4、数学组组织全校学生口算比赛。

5、组织、筹备、开展校内手球比赛。

6、组织、筹备合肥市春芽杯篮球比赛。

7、毕业班教学质量专题调研启动。

8、英语组组织参加合肥市小学生英语风采大赛活动。

9、英语组组织参加区小学英语绘本课堂教学展示课活动。

10、围绕教体局相关要求开展活动。

11、做好秋季小学教材及教辅用书的征订工作。

12、月度教学常规检查。

五月份

1、围绕有效开展复习课的主题开展研讨课活动。

2、语文组组织第三届“我爱经典”汉字书写大赛。

3、组织参加蜀山区第十三届校园科技动手做活动。

4、组织参加第二十七届海峡两岸珠心算通信比赛。

5、组织教师粉笔字、钢笔字展示。

6、组织、筹备参加蜀山区中小学生手球比赛。

7、组织参加合肥市小学英语绘本课堂教学评比活动。

8、组织参加合肥市小学英语教育教学论文评选活动。

9、配合学校筹备六一文化艺术节文艺汇演活动。

10、月度教学常规检查。

六月份

1、各组围绕期末复习开展相关研讨活动，研讨有效复习的方法。

2、督促调整教学进度。

3、组织参加市四至六年级学业评价测试工作。

4、组织、筹备参加区中小学生田径运动会比赛和9月份的合肥市阳光体育击剑比赛。

5、做好秋季一年级招生及六年级毕业推荐的准备工作。

6、期末工作检查。

7、各教研组总结工作。

8、教师总结、反思本学期教育教学工作。

9、收取教师各项业务资料。

10、布置暑假事宜。

七月份

1、做好小学一年级新生招生及毕业班学生推荐工作。

2、组织教师参加教材培训及暑期业务培训。

3、组队参加“半岛杯”全国珠心算邀请赛。

2024-2024教学工作计划篇3

20xx——20xx年学年是我们中小学教研教学，电教工作充满机遇、希望和挑战的一年。本学年教学教研和电教工作的总体要求是：以德育为首，全面推进素质教育，坚持“巩固、提高、深化、发展”的方针，继续贯彻执行教育局“抓管理、保稳定，德育为首；抓素质、保质量，教学为主”的二十字方针，以课程改革为中心，以科研为先导，进一步加强教学工作的管理与指导，把工作重点转移到抓管理、抓教学、抓质量上来，积极开展教学改革，促进现代教育技术进课堂，大力提高教师实施素质教育的能力，全面提高基础教育的教学水平和质量。

一、大兴学习研究之风，创建学习型、研究型学校，努力提高教师为基础教育改革与发展服务的能力。

1、加强教师队伍的思想、文化建设，注重教学人员的学习、培训、提高工作，营造教学科研的良好环境。学校领导要着力提高教师的管理，研究和指导教学的水平，办家长、师生满意，总校信赖的学校教育事业。

2、校长要以身作则，深入教学第一线，走进教室、走进课堂，和教师一起学习、一起研究、一起探讨课堂教学的改革与发展、教学质量的巩固与提高。

3、要加强新课改理论的学习，教师每年写学习笔记不少于1万字。要改变只学教材，不钻课标的学习风气；改变只钻教法不研究学生的备课方式；改变只重教学不重研究甚至教而不研的局面。要使每个教师学会学习，学会备课，学会发现问题，学会研究，学会合作交流，学会写作。

4、继续加强素质教育理论的学习，坚持德育为首、以德治教的方针，坚持育人为本，开展新形势下的德育研究，特别加强中小学思想品德、品德与生活（社会）、综合实践活动课的开设及教学研究，充分发挥课堂主阵地的作用，深刻挖掘教材的思想内涵，在备课中写明德育渗透点，以达到素质教育的要求。

二、以“新理念、新课程、新技术”为办学宗旨，继续全面深入推进中小学课程改革。

1、继续采取不同形式开展对教师的全员培训，重在培训，要加强培训制度的落实。各校要拟订培训计划、明确培训任务、规定培训内容、开发培训资源。培训应由原来的通积培训和学科培训转变为“在线培训”，即“六步培训法”：理论指导教学，发现突出问题，分析具体原因，改变课堂策略，实践检验理论，解决具体问题。要做好教学策略的培训、听说讲评写的培训、校本教研的培训、培训者的培训。

2、切实加强对课改的调研与指导。各校要根据实际，采取分类要求，分类指导，校长要经常深入课堂，对课改实行全程跟踪研究指导和管理，总结和反思，及时解决课改中出现的新情况、新问题、新困惑，把理论研讨向课堂实践转变，进一步提升课改实验水平。

3、以课堂教学为主阵地，强化教学方式的变革。目前我们课改实验的最大难题就在于课堂教学方式的改革，这也是制约各校教学质量提高的重要因素，我们必须认真加以研究和解决，积极探索研究新课程背景下课堂教学方式的改革，教学程序的编制，即提倡大胆创新，又注重科学理性；既摒弃陈旧的教学模式，又反对形式主义的花架子，使课堂教学回归到“朴实、真实、扎实”的轨道上来。

4、大力加强校本教研制度的建设和落实。认真贯彻落实总校《关于大力开展校本教研的指导意见》把校本教研作为今年工作的大事来抓，

一是要落实校长是第一责任人的校本教研制度；

二是要求各校制订合理可行的校本教研活动计划，做到时间、内容、活动方式、参与教师等全部落实，必要时，按学期可设计校本教研活动安排表或一览表，活动时间、内容、主持人、讨论焦点、参加人数等情况要一目了然；

三是精心组织，加强指导，注重实效，不流于形式；

四是以课例为载体，针对“小现象、真问题”开展切合本校本学科实际的校本教研活动；

五是继续开展和推广集体备课形式，倡导中心校的“同课异构”，课要常备常新，促进各学校在集体备课方面出成绩、出方法、出经验；

六是继续开展校本课程的研究与开发，落实校本教材的课堂教学；

七是要采取“走出去，请进来”的内引外联方式，以促进联校联片教研和相互交流；

八是要广泛开展丰富多彩的课堂教学竞赛活动，以促进“三新”（新理念、新课程、新技术）在课堂教学中的重点落实；

九是要大力倡导反思，反思教学、反思学生，写好教学随笔；

十是要克服惰性，确保校本教研坚持不懈地开展下去，具有长久的生命力。

5、积极研究和探索教育教学评价、学生综合素质评价和考试评价制度改革。认真贯彻实施总校拟订的《课改评价实施意见》，促进学校师生健康发展。

三、端正教科研工作方向，扎实有效地推进教科研工作的开展。

1、采取有效措施，切实落实“科研兴校、科研兴学，科研兴教”战略，坚持“立足校本、实用实效”的原则，克服“假、大、空”倾向，卓有成效地开展教科研工作。本阶段中小学教科研主攻的课题应以课程改革为主，特别是要注重教学中出现的现实问题、真实问题进行研究，突出“小问题、真课题，小课题、大作为”，努力提高教科研工作的针对性和实效性。

2、继续深入开展《小语整改》实验、魏书生教育思想和洋思经验的研究，重心要放在提升实验层次和水平上，从学校实际出发，对照课改要求，进行认真总结和反思，使实验更加符合课改理念，更加符合课改理念，更加贴近学校的自身实际。年终各校要将“小语整改”、学魏书生教育思想、学洋思和其它课题实验的总结上报总校。

2024-2024教学工作计划篇4

本学期，以学校工作要点及区教研室工作意见为依据，在教导处的领导下，落实育才集团的教学工作，全面贯彻党的教育方针，围绕着“塑造心灵，启迪智慧”总题思路，做到务实求新，最求卓越的理念，培养学生的创新精神和实践能，追求教学效率，提高教学质量，认真学习先进教育思想，更新观念，深化课程改革，全面深化素质教育。以提高师资整体素质为核心，以提高课堂教学效率为重点，加强学生的人文素养。

一、指导思想：

我区本年度学科研究的专题是：阅读教学过程“目标*过程*方法”研究。上半年重点研究阅读教学目标定位问题，下半年重点研究如何根据教学目标来优化教学过程，优选教学方法（每级年上报教导处一份小课题的研究）。重视创设语文学习的环境，沟通课本内外、拓宽学习渠道、增加学生语文实践的机会。以实施素质教育为目标，整体推进课程改革为中心，课堂教学改革为抓手，努力提高教学质量，以课题研究为引领，以课堂为主阵地，结合课堂教学改进，深入开展学校的教研活动，切实提高教师的技能和教学的质量。

二、工作重点：

（一） 落实教学常规，提高教学效果。

1、 做好语文学科备课工作。

（1）语文教师要在认真钻研教材的基础上，精心设计教案。提倡写实用教案、创新教案和个性教案。同年级如果用相同教案，要凸现个性，在教案旁根据学生实际进行恰当修改。

（2）做好集体备课、研讨。各年级组继续进行集体备课。从“求实效，求发展”出发，年级备课组长要注重过程资料积累，期末上交教导处。

（3）没有特殊情况语文学科备课时间在每月的第二周的星期三。

2、布置作业要适度。

为了减轻学生作业负担，使学生从繁重的题海作业中解脱出来，各年级做到作业具有相对的统一，倡导分层练习。作业设计突出“五性”：拓展性、开放性、实践性、综合性、应用性。

（二） 扎实开展课堂教学研究。

贯彻新课标精神，落实大语文观，建立一个以课堂教学为主体，以语文活动和语文环境为两翼，课外阅读进入语文课堂：提倡语文教学内容整合创新，拓宽语文课的容量，落实课

外阅读时间。学校给学生推荐课外阅读目录，着力于学生课外阅读兴趣的激发。教导处将根据各年级段所阅读的数目进行考查。

（三） 优化师资队伍，提升教师素养。

1、抓好教师基本功训练，不断提升教师自己的素养。组织青年教师认真学习理论，语文教师要加强阅读积累。各备课组举行深化“智慧课堂”教学汇报课：每个教研组集体备课，推出一节能够代表教研组水平的智慧课。

2、进一步规范结对子活动。

通过师徒结对，使校园内的教学能手、新秀充分发挥作用，尽快使青年教师成才。

3、智慧课堂系列活动：青年联合会活动——徒弟精彩课。备课要推出一堂研究课，由各组长负责帮助上课老师一起磨课，展示本教研组内较高的教学水平，以此来锻炼教师，增强研究的实效性。

三、具体安排

九月份

1、落实语文学科的工作计划

2、语文：承接“国际儿童阅读联盟”主席南山视导活动

3、研究阅读教学目标的定位，建立小课题

十月份

1、各备课组举行深化“智慧课堂”教学汇报课：每个教研组集体备课，推出一节能够代表教研组水平的智慧课。

2、语文教研组筹备11月份全国展示课。

3、筹备集团开放周系列活动。

4、教育部质量检测

十一月份

1、智慧课堂系列活动：青年联合会活动——徒弟精彩课。

2、备课、作业检查与展览。

3、核心学科竞赛、分析、总结等。

4、一年级拼音过关。

5、集团开放周。

十二月份

1、深化智慧课堂各学科沙龙活动。

2、各学科做好期末收尾工作。

3、总结阅读教学研究的方法，小课题成果展示（收获）

一月份

1、期末考试阅卷。

2、分析试卷、总结归档。

2024-2024教学工作计划篇5

一、基本情况分析：

（一）学生基本情况分析：

1、定性描述

a整体学习状况：学生整体学习比较认真，对科学实验比较感兴趣，不喜欢死记硬背的知识，理解不甚深刻，运用能力差。

b已有知识、经验：独立探究能力和主动探究意识不强。学生由于各种条件的限制，科学常识极为缺乏，科学探究能力和意识不强。家长偏重于语、数、英教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。

2、定量分析

本年级部分学生学习较差，没有良好的学习习惯，兴趣不浓。但大多数学生能积极上进，基于此，重点放在转变学生思想，培养良好学习习惯，这样本学期学生成绩的提高还是有很大的希望的。

（二）、教师个人情况分析

今年我从事四年级的科学教学工作，对教材教法需从头开始，新工作新挑战，我一定认真、勤勉、负责，努力钻研教材，学习教学理论，争取取得理想的成绩。

二、教材分析

1、教材编排体系

2、本册教材特点

3、本册教材分析

教材的主要目的在于激发学生学习科学课程的兴趣，帮助他们体验科学课程学习的特点，引导他们尝试性地进行科学探究活动，学习一些简单的科学知识和进行科学探究的基本技能。从探究对象上看，以认识事物的性质和事物间的相互关系为主，把学生的认识能力提高一步；从探究水平上看，仍然以引导性探究为主，逐步过渡到指导性研究；从过程与方法上看，在观察与测量的基础上，学习假设与搜集证据，懂得假设的必要性和搜集证据的重要性，适当地融入一些解释与建立模型，使学生逐步通过一定的科学方法去理解所学的知识概念，科学地想事情、做事情。

本册共五个单元。

第一单元：骨骼与肌肉。要求学生对人体的骨骼、关节、肌肉有初步的了解、指导他们的工作原理以及如何对他们进行健康的保护与锻炼。

第二单元：养蚕。通过养蚕这一实践活动是学生对蚕的一生油一定的了解，指导蚕的生活习性，培养学生的观察能力、热爱生命的意识。

第三单元：物体的运动。通过本单元的教学识学生了解一切物体都在运动、运动的方式、运动的快慢、以及一些特殊而典型的运动物体的运动方式。在此基础上培养学生动手解决问题的能力。

第四单元：无处不在的力。通过本单元的教学，是学生了解力的存在、力的作用、力的方向等。并能自己设计实验解决问题。

第五单元：调查与预测。通过具体的实验渗透科学方法的教学。

4、教学重点

a、知道对不同的问题要用不同的探究方法。能用各种感官直接感知自然事物并用语言或图画描述所观察的事物形态。积极参加锻炼，注重个人保健。

b、能用各种感官直接感知自然事物，并用语言或图画的方式描述事物的形态。经历饲养小动物的过程，描述动物生长的大致过程。

5、教学难点

a、知道在科学探究活动中问题的解决或结论的得出，要以收集到的事实证据为基础，证据的收集可以有观察、实验等多种方法。知道探究过程与探究结论应该允许别人的置疑，结论应该是可以重复验证

b、能使用简单的测量工具。能作控制变量的探究性实验，会设计简单的实验报告。喜欢大胆想象

c、调查与观察、实验的不同之处。区分预测与推理。

6、学生前置知识

三、教学目标

（一）知识与技能

1、懂得人的骨骼是由206块骨构成的骨的总和

2、知道人体上一些关节的位置

3、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩，知道体育运动可以强健骨骼和肌肉

4、能够用语言和图画描述蚕卵和蚁蚕；能够对蚁蚕的长度做定量测量，并记录下来。

5、知道蚕及其他昆虫的一生要经过变态；知道昆虫的外形特征

6、能定性地描述一个物体的位置（前后、左右、远近等），理解物体的位置需要相对于另一个物体的位置来确定。

7、知道物体运动的速度是不一样的，速度的快慢可以用一定距离中所用时间的多少来进行描述。

8、知道一辆载重汽车行驶的快慢与哪些因素有关

9、知道力的普遍存在以及力对物体运动、形状的影响。知道力有大小和方向，同一物体受到不同方向力的作用

10、初步体验到物体间存在着相互吸引的万有引力，天体的圆周运动可以产生离心力而克服地球引力。

11、了解减小或增大物体间摩擦力的方法。知道生活中应用及避免摩擦力的现象。

12、懂得调查的意义，懂得预测的含义以及两种常见的预测情况

（二）过程与方法

1、知道对不同的问题要用不同的探究方法。

2、能应用已有的知识和经验对所观察到的现象作假设性解释。

3、能用各种感官直接感知自然事物并用语言或图画描述所观察的事物形态。

4、能制作简易科学模型。

5、会查阅书刊和其它信息。

6、知道在科学探究中，要运用理性思维对收集到的证据进行比较、分类、归纳、概括等整理加工，并在此基础上形成种种解释。

（三）情感态度与价值观

1、保持和发展学生对周围世界的好奇心与求知欲，形成大胆细心、注重数据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感。

2、了解运动系统的健康是人的体质的重要组成部分。积极参加锻炼，注重个人保健。注重证据。认识到养成良好的生活习惯的重要性。

3、培养学生的合作和交流的意识，敢于争辩的胆识，同时学会尊重他人意见，合理的表达自己的见解。

四、基本措施：

1、把科学课程的总目标落实到每一节课；

2、把握小学生科学学习特点，因势利导；

3、用丰富多彩的亲历活动充实教学过程；

4、让探究成为科学学习的主要方式；

5、树立开放的教学观念；

6、悉心地引导学生的科学学习活动；

7、各班建立科学学习合作小组，让学生在相互交流、合作、帮助、研讨中学习；

8、给学生提问和假设机会，并指导学生自己动手寻找证据进行验证，经过思维加工，自己得出结论，并把自己的认识用于解决问题的实践；

9、充分运用各类课程资源和现代教育技术；

2024-2024教学工作计划篇6

一、指导思想

二、训练目标

1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。

2、巩固排球基本技术，扎实掌握排球战术，熟悉排球进攻与防守战术体系。

3、进一步提高队员的身体素质。

三、训练方案

1、训练时间：

2、训练内容：

发球（有能力的练上手发球）、接发球、前排两点进攻（重点）、教学比赛（重点）、身体素质训练。

3、训练措施：

队员每天摸球一千次以上，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛，为本学期县比赛打下坚实基础。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地、垫上腰腹肌练习。

4、训练方法：

第一阶段：恢复性训练：熟悉球性，恢复球感。

a、垫球：

重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

练习方法：

1）对垫、自垫（各100次）

2）三人一组三角形连续垫球

3）两人一组，一人抛，另一个人移动垫球

b、传球：

练习传球

初步掌握动作的要领。

（1）对墙传、自己传（各100次）

（2）两人一组，一人抛，一人传

（3）两人对传。

c、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。

方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。

方法：近距离对墙发球练习

两人一组隔网较远距离的发球。

专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。

第二阶段：

发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。

a、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

三人一组跑动垫球

b、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。

纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。

c、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。

方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球：重点提高发球的准确性和攻击性。

方法：在发球区反复进行发球练习

e、前排两点进攻训练以及接发球的练习。

专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。

第三阶段：

继续掌握前排两点进攻训练以及接发球的训练，并且在第二阶段的基础上开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识。

a、练习垫球、传球、发球。

方法：站在六号位跑动垫两边的球

站在五号位接扣球和吊球

定位发球

b、扣球：改进助跑起跳时早跳和晚跳，以及全掌包不住球的错误动作。

方法：起跳扣固定的球，自抛自扣，连续对墙扣球。

c、“一攻”

提高接发球组织进攻的能力

比赛：通过六对六，三对三，四对四比赛提高临场防反应变能力。

专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。

身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。

第四阶段：

正式进行比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

方法：

可以与各兄弟学校进行比赛。

专项素质训练：主要发展身体的协调性。

身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。

第五阶段：

本阶段为调整阶段，主要对队员的身体和心理进行调整，为比赛做准备。

四、排球队员

每天根据具体情况有针对性的进行训练，并在训练结束时及时进行总结。在每次训练之前都要点名，保证训练时人数、时间、训练质量。

注意事项：

1、每次训练队员都必须准时参加，迟到必须接受惩罚。

2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。

3、在训练时懂得自我保护，防止受伤。