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小学健康教育教案,(优选20则)

无忧文档网    时间: 2020-07-12 09:49:35     阅读:

小学健康教育教案 (优选20则) 由会员“gzwxy2”整理投稿精心推荐,小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

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    不随地吐痰

    教学目的:使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

    教学重点:从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

    教学难点:能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

    1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?

    2、这样的行为对吗?我们应当怎样?

    二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

    1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。

    2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不礼貌的标志,也不会赢得他人的尊重。

    三、落实行动

    1、我们小学生该如何做?

    异常是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。

    如有氮吐出,能够上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。

    2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

    消灭老鼠害人精

    教学目的要求

    让学生了解老鼠的形态和生活习性,明白老鼠对人类的各种危害.

    教育学生懂得必须消灭老鼠,认识和了解消灭老鼠的几种方法与工具.

    认识几种会消灭老鼠的动物,明白"天敌"的含义.

    教材重点难点

    老鼠对人类的危害

    消灭老鼠的方法有哪些

    教具和学具

    挂图,录像,老鼠模型[由网友投稿]

    教学时间

    1课时

    教学过程

    第一课时

    1.导入新课

    猜谜语:身批灰黑毛,耳朵尖又小,牙齿尖又利,专爱啃东西.破坏生产传疾病,人见人恨坏东西.

    你能猜出它是谁吗对,是可恶的老鼠.

    讲述:老鼠是人们最厌恶的动物之一.你们明白人们为什么这么恨它们吗

    2.学习新课

    老鼠的危害.

    (1)谈话:你能描述老鼠是什么样貌的吗在什么地方看见的

    (2)讲述:老鼠喜欢生活在阴暗的洞穴或角落,经常在下水道臭水沟做窝.那么,它对人类有什么害处呢

    (3)讨论:

    ①老鼠喜欢吃什么

    ②你家里的东西被老鼠啃咬过吗

    ③你明白老鼠还有哪些害处

    小结:老鼠对人类的危害很大.一只老鼠一年要偷吃掉不少粮食.除了偷吃粮食外,它还会啃电线,引起火灾;在堤坝上钻洞,毁坏堤坝;还能传播鼠疫,出血热病,人得了这些病不仅仅伤身体,更主要会危及生命.老鼠真是人人痛恨的害人精.

    (4)阅读课文第一自然段

    后面还有多篇小学健康教育教案!

    端正姿势有益健康

    教学目的:让学生明白正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。

    教学重点:掌握正确的坐、立、行的姿势。

    教学难点:正确的坐、立、行的姿势,让我们能坚持良好的精神面貌。

    教学用具:媒体、黑板。

    一、儿歌学习

    今日我们一齐学习一首儿歌!

    坐要直、立要正

    走路抬头又挺胸。

    从小养成好习惯,

    做个健康好儿童。

    二、姿势指导

    大家明白这首儿歌的意思吗?

    师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是十分有益的。

    三、学生示范

    师:教师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)

    教师提示坐姿:上身坚持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。

    提示站的姿势:上身坚持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。

    走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。

    学生在教师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。

    四、课堂小结

    同学们自我能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?

    坐如钟、站如松、行如风

    很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。

    这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。期望同学们平常要自觉做到。

    刷牙的好处与正确的刷牙方法

    教学目的:使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。

    教学重点:掌握正确的刷牙方法。

    教学难点:自我动手刷牙。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、介绍牙齿的作用

    1、介绍牙齿的作用

    牙齿能够用来咀嚼食物、帮忙消化,并且经过咀嚼能够刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。

    2、刷牙的作用

    刷牙是坚持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。

    正确的刷牙能够去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。

    二、学习刷牙方法

    1、师示范刷牙方法,并讲解

    2、每一天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一齐舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)

    3、今日你们学会了科学的刷牙方法,纠正了你们以前的刷牙方法,回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶,全家一齐来保护牙齿,好吗?

    4、齐读儿歌

    小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;

    小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;

    从下往上仔细刷,里里外外都要刷;

    爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。

    5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是十分重要的器官,我们每一天都需要它们。

    夏季午睡好

    教学目标:

    1.让学生明白,夏季午睡是补足睡眠\恢复精力\长身体的需要.

    2.使学生养成夏季午睡的良好习惯,合理安排午休时间.

    教学重点,难点

    让学生明白,夏季午睡是补足睡眠\恢复精力\长身体的需要.

    教学准备:

    有关的教学挂图

    教学时间

    2课时

    教学过程:

    第一课时

    1.教师朗读课文.

    2.学生朗读课文.

    3.教师讲解课文:

    (1)你明白夏天最显著的特点是什么吗这些特点对我们的学习\生活有什么影响吗

    (2)讨论.

    (3)昼长夜短,会影响人们的什么

    (4)睡眠时间少了,人们会感到怎样样

    (5)缺少睡眠使人疲劳,那又该怎样办

    (6)夏季中午的灼热阳光对人有什么危害

    4.学生再将课文连贯的读一遍.

    不乱丢果皮纸屑

    教学目的:使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。

    教学重点:从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。

    教学难点:能见到不礼貌的行为及时劝阻并捡起垃圾。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象

    1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗?

    2、这样的行为对吗?

    二、了解乱丢果皮纸屑的害处

    1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌;

    2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不细心踩上很容易摔倒受伤;

    3、纸屑等随地乱丢不仅仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。

    三、落实行动

    1、我们小学生该如何做?

    (1)把果皮纸屑扔进垃圾桶

    (2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。

    2、遇到不礼貌的人或事又该怎样做?

    游戏与健康

    教学目标:

    1.让学生懂得课间十分钟在室外进行一些适当的活动,有利于身体健康.

    2.让学生学会开展一些有利于消除疲劳的活动或游戏.

    3.培养良好的个性心理品质.

    教学重点,难点

    让学生懂得课间十分钟在室外进行一些适当的活动,有利于身体健康.

    教学准备:

    有关的教学挂图

    教学时间

    2课时

    教学过程:

    第一课时

    1.教师朗读课文.

    2.学生朗读课文.

    3.教师讲解课文:

    (1)你们喜欢做游戏吗你们会做哪些游戏

    (2)经过玩游戏,说说做游戏的感觉.

    (3)学习课文资料.

    (4)游戏时,活动使我们身体的哪些器官得到了锻炼

    (5)冬季在室外活动游戏,对我们的身体有什么好处

    4.学生再将课文连贯的读一遍.

    第二课时

    一,复习

    1,游戏时,活动使我们身体的哪些器官得到了锻炼

    2,冬季在室外活动游戏,对我们的身体有什么好处

    二,巩固联系

    讨论:游戏时不注意安全会给我们的身体带来哪些危害

    三,思考与练习:

    你喜欢做什么游戏这个游戏对你有什么好处

    板书设计:

    14游戏与健康

    室外:阳光充足,空气新鲜

    室内:形式多样,使人舒畅

    身体:增强体质,促进发育

    心理:助人为乐,宽以待人

    洗头、洗澡好处多

    教学目的:使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自我的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

    教学重点:从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

    教学难点:自我动手洗头、洗澡。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、介绍头发的作用

    1、介绍头发的作用。

    头发有保护头皮不直理解外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。

    2、皮肤的作用

    皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗所以,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。

    3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

    二、说说我自我

    请同学们分别说一下自我的洗头、洗澡的习惯,由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

    养成"四勤"好习惯

    教学目标:

    1.使学生认识皮肤,了解皮肤清洁与身体健康的关系.

    2.教育学生养成良好的个人卫生习惯.

    教学重点,难点

    使学生认识皮肤,了解皮肤清洁与身体健康的关系.

    教学准备:

    一把沾满污垢的梳子,两件脏衣服(内,外衣),酒精棉球

    教学时间

    2课时

    教学过程:

    第一课时

    1.教师朗读课文.

    2.学生朗读课文.

    3.教师讲解课文:

    (1)指导学生读课文.

    (2)说说养成"四勤"好习惯指的是哪"四勤"

    (3)谁来说说为什么要勤洗澡,勤换衣

    (4)谈谈,想想.

    (5)谈话.

    (6)观察,自我动手进行消毒玩具等.

    4.学生再将课文连贯的读一遍.

    第二课时

    一,复习

    1.反馈检测:

    什么是"四勤"你该怎样做

    二,巩固联系

    2.思考与练习:

    检查自我在家是否能养成"四勤"的好习惯.

    板书设计:

    13养成"四勤"好习惯

    勤洗头

    勤理发

    勤洗澡

    勤换衣

    洗手的好处与正确的洗手方法

    教学目的:使学生了解洗手的好处多。为了就自我的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。

    教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。

    教学难点:自我正确洗手。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、介绍手的作用

    1、介绍手的作用。

    可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。

    2、说一说手易感染细菌

    让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。

    3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。

    4、勤洗手

    饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。

    二、做一做

    请同学们在前面做一做,看谁最正确,由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

    注意饮水卫生

    一,教学目标:

    1,学生明白生水里面细菌多,喝了容易伤身体,懂得饮水卫生.

    2,让学生了解水是生命之宝,每一天不能少.

    二,课前准备:

    教师准备:自然水域里水分布的挂图或电视录象片,被污染的水域图片,显微镜.

    学生准备:杯子一只.

    三,教学时间:

    两课时

    第一课时

    一,导入新课:

    1,谈话:体育课上,同学们正在激烈地运动着,60米,100米赛跑,迎面接力赛,提小足球……个个热得满头大汗,口干舌燥.这时,有人喊:水来了!"是呀,这时候有水喝多好啊!同学们,你们有过这样的感受吗

    2,学生谈体会和感受.

    3,教师讲述:水是人身体中很重要的一部分.我们每人每一天都需要喝必须的水,这对我们的身体健康很有好处.可是如果不注意饮水卫生,就会影响身体健康.

    二,学习新课:

    不喝生水:

    1,谈话:水对我们很重要,水在自然间里分布得十分广泛.请看:(电视录象播放自然水域里的水)分布在江河,湖,塘的水和地下的泉水,井水都能供我们生产,生活使用,我们把这些水都称为淡水.可是这些淡水能直接吟咏吗为什么不能直接喝

    2,学生讨论.

    3,教师讲述:自然水域里的水是不纯净的,有的包含很多泥沙,腐烂的东西,有的里面有很多的细菌,病毒,有的被工业,农业废水,污水污染过.城镇居民用的自来水是否干净,是否能直接喝呢下节课再讨论.

    第二课时

    一,复习旧知

    二,学习新课:

    1,讨论:城镇居民用的自来水是否干净,是否能直接喝.

    2,观察:显微镜下的生水中的细菌.

    3,根据观察到的事实,想一想:能喝生水吗为什么

    4,教师讲述:由于生水生水里面包含很多的细菌,喝了生水辉得病,如常见的拉肚子,对人体的伤害是极大的,如治疗不及时还辉危及人的生命.

    5,小结:生水里面有细菌,喝了生水会生病,如痢疾,肝炎,伤寒等等.为了身体健康,我们应当不喝生水.

    6,注意科学饮水

    (1)提问:除了不喝生水外,我们还应当注意饮水的科学,卫生.你明白饮水还有哪些注意事项呢

    (2)为什么要一人一个杯子,不用别人的杯子

    (3)齐读课文第二部分.

    (4)讲述剧烈运动后为什么不能立即饮水的道理.

    (5)小结:注意饮水1卫生,有利人体健康.

    板书设计:

    12注意饮水卫生

    生水里面有细菌,不能喝生水

    喝水里面有科学:慢饮饮开水用己杯

    学习每一天!享受每一天!欢乐每一天!

    预防龋齿

    一,教学目标

    1,使学生了解龋齿构成的原因和症状,明白龋齿对儿童发育带来的危害.

    2,教育学生构成良好的口腔卫生习惯.

    二,教学过程:

    导入新课(小品表演)

    小品,明白小品中的小女孩得了什么病吗

    学习新课

    1,认识龋齿,了解龋齿构成的原因

    2,师讲述:龋齿俗称"虫牙",其实并不是被虫蛀坏了牙,而是由于不注意口腔卫生,让食物残渣在牙缝中发酵,产生的酸性物质腐蚀了牙齿,构成了空洞,使齿龈肿胀引发的疼痛.

    3,怎样预防龋齿

    (1)让我们听听医生是怎样说的吧!

    (2)讨论,听了医生的话,你明白龋齿是怎样发生的

    (3)交流

    4,教师小结预防龋齿的方法.

    板书设计:

    11,预防龋齿

    龋齿:口腔不卫生

    危害|影响工作,学习,损害人体健康

    预防|早晚刷牙,饭后漱口,不偏食

    教学目的:

    1、帮忙学生进一步了解吃的科学。

    2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品

    3、养成良好的饮食习惯。

    一、导入新课

    你们明白为什么人类从一生下来就要吃东西吗?最初人类吃东西是为了什么?思考问题:我们小学生为什么也要关心吃的科学呢?

    二、学习新课

    近年来随着我国经济的发展,人们的生活水平有了大幅提高,人们的营养状况有了显著改善,儿童的生长发育有了明显的变化,可是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在,怎样才能全面摄取营养呢?反思自我每一天的饮食结构,都喜欢吃些什么食物?调查:煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?

    熏烤食品的卫生:油炸食品的卫生:腌制食品的卫生

    师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?

    学生讨论:教师归纳结论

    三、结束语。

    自我平时对这些吃的问题都注意了吗?哪些地方还不够好?今后打算怎样改善?

    1、学生认识到吃也是一门科学。

    2、学生明白怎样才能全面摄取营养。

    冬季锻炼好

    一,教学目标:

    1,使学生懂得冬季锻炼的好处.

    2,培养学生不怕冷,不怕苦的精神,教育学生坚持参加冬季锻炼,养成良好的习惯.

    二,教学准备:

    教师准备:长绳,短绳,体操棒,球类和投影片.

    学生准备:毽子,橡皮筋,乒乓球,沙包.

    三,教学时间:

    两课时

    第一课时

    一,导入新课:

    1,讲述:冬天到了,雪花飞舞,河流冻结,许多小动物都钻到洞里睡大觉去了.你们看,小明向我们走来了.

    2,表演:小明穿着厚厚的羽绒服,双手不停地搓着,呵着气,缩着头,边走边喊:"真冷,冻死人了."

    3,小明感到十分冷,你们呢谁能想出好办法让小明暖和起来呢

    4,学生分组讨论.

    5,交流.

    二,学习新课:

    1,认识冬季锻炼好处多.

    (1)谈话:小明穿着厚厚的羽绒服,躲在室内直喊冷,你们看(出示投影):图上的小朋友在干什么

    (2)学生看图交流.

    (3)这群小朋友穿着薄薄的棉衣,运动衫顶着寒风在操场运动难道不冷吗

    2,教师讲述:对!最好的方法就是动起来.像踢毽,跳绳,跑步,踢球等等,不仅仅能够使身体暖和,更主要的是锻炼了身体,增强了我们抵御寒风的本事,所以说,冬季要进取参加体育锻炼,冬季锻炼身体好.

    正确的读写姿势

    教学目的:使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自我的视力好,就要养成正确的读写姿势。

    教学重点:正确的读写姿势。

    教学难点:自我要养成正确的读写姿势。

    教学用具:媒体、黑板

    教学资料及过程:

    一、介绍正确的读写姿势的好处

    1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自我的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,所以,要养成正确的读写姿势。

    2、介绍读书的正确姿势。

    3、介绍写字的正确姿势。

    二、做一做,比一比

    请同学们分别做一下自我平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。

    睡眠好身体好

    教学资料:睡眠好身体好

    教学目标:

    1.让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。

    2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。

    教学重点难点:启发引导学生,由学生自我说出,应当怎样睡眠

    教学过程:

    一、导入新课:

    在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?

    二、学习新课:

    1.睡前不要做:

    a.不要吃得太饱

    b.不要贺浓茶

    c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事

    d.要用温水洗脚

    2.睡觉时要:

    a.盖的被子要根据季节和天气而适当

    b.坚持室内空气流通(要打开一扇小窗户)

    c.不要蒙头睡觉

    3.卧如弓:

    睡眠的姿势很重要,你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢?

    身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”

    三、巩固新知:

    1.组织学生自我给自我评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?

    2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?

    3.总结该课使学生明白:

    睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)(按时起床)的好习惯。

    吃饭要细嚼慢咽

    教学资料:吃饭要细嚼慢咽

    教学目标:1.使学生明白一些科学进食的卫生常识。

    2.让学生养成良好的进食习惯。

    教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。

    教学过程:

    一、导入新课:

    上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。

    二、学习新课:

    吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:

    1.(下头听教师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……)

    向同学们讲述口水的作用,并使同学们明白洗嚼慢咽的好处。

    a.有利于消化和吸收

    b.可吃出食物的美味

    c.提高食物的营养价值

    d.清除食物中的异物

    2.当心吃饭时讲话

    a.它是一种不礼貌的行文

    b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。

    3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:

    a.加重肠胃消化的负担,引起胃病

    b.冲淡胃酸,引起消化不良

    c.饮食过量,引起肥胖

    三、巩固新知:

    1.智力挑战

    2.才华展示

    3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。

    一日三餐

    教学资料:一日三餐

    教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐

    教学重点难点:了解一日三餐中的科学

    教学过程:

    一、导入新课

    谈话:汽车行驶要加油,人每一天活动要吃饭,你们明白是为什么吗?

    讲述:一日三餐不仅仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动供给必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今日,我们就来了解一日三餐中的科学。

    (板书:5.一日三餐)

    二、学习新课

    一日三餐好处多

    谈话:每个人每一天都需要吃必须量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每一天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?

    学生讨论并汇报。

    讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗很多的热能。通常情景下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

    科学安排一日三餐。

    讲述:吃饭不仅仅要定时,还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;
    吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。所以吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

    学习课文第二句话:早餐应当吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。

    提问:什么样的早餐叫做吃得好?

    中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?

    晚餐的“少而精”指的是什么?

    清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。

    一日三餐有规律,身体健康发育好。

    联系上述资料,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。

    三、巩固和反馈

    看一看,你能从下头三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟能够给你提示外。还能够从哪些方面入手,找出正确答案?

    做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自我设计一天的食谱。

    换牙的卫生

    教学资料:换牙的卫生

    教学目标:1.使学生明白人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

    2.使学生明白换牙的卫生,明白怎样保护牙齿。

    3.培养学生养成良好的卫生习惯。

    教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;
    引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。

    教学过程:

    一、导入新课:

    1.猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。

    饭菜全切碎,活儿干得快。

    你若猜不出,张口他就来。

    2.请同学们看看自我的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。

    二、学习新课:

    1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢?)

    2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。

    3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎样来保护它呢?

    4.①不要咬硬东西。咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。

    ②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,构成畸形。

    ③要注意牙齿的卫生。

    三、巩固新知:

    1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好,可是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还异常爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。最终他去了医院,医生帮他治好了牙疼,最终他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他最终又长出了新牙。看他多开心啊!)。

    2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆进取,果敢,声音洪亮,语言流利,锻炼自我发言的本事。)

    教学资料:我们爱整洁

    教学目标:

    1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。

    2、培养学生爱整洁的良好习惯。

    教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。

    教学课时:一课时

    课前准备:

    教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。

    学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。

    教学过程:

    一、导入新课:

    师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家,你每一天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)

    很多同学都十分能干,学会料理自我的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并坚持它们的整齐清洁吗?今日,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

    二、学习新课

    1、在家爱整洁。

    ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。

    ①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。

    ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。

    ⑵了解“按时”的含义。

    ①你们明白清晨大约是指什么时候?(天刚亮)

    ②你每一天几点钟起床?是谁叫醒你的?每一天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。

    ⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?

    ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。

    ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自我的事自我做。(看投影片或录像片)

    ①指定学生复述自我平时的做法。

    ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。

    2、在学校爱整洁。

    了解学校环境整洁的资料与坚持环境整洁的方法。

    ⑴清扫教室的步骤是怎样的?

    ⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?

    ⑶教师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?

    3、身心健康与环境整洁。

    1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?

    2、怎样才能长久坚持这样的完美环境?(指定学生上台表演、操作)

    3、小结全课学习资料。

    三、反馈检测

    1、游戏。

    比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣,解开鞋带,看谁最先穿好衣服、系好鞋带。

    2、思考题。

    说一说怎样才算整洁?你做得怎样?

    板书设计:

    按时起床:穿衣、洗漱

    在家里

    整理房间:叠、铺、掸、抹

    1、我们爱整洁

    打扫教室卫生:开窗、洒水、擦黑板、

    扫地、抹桌椅

    在学校

    保护学校环境:不乱丢、不践踏……

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    作者懂得的东西让我讶异。

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