教师学习书法培训心得体会8篇
当我们的内心对于某件事有了自己的看法的时候就可以写篇心得体会，优秀的心得体会，能够展现出我们思考能力呢， ，无忧文档小编今天就为您带来了教师学习书法培训心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。
教师学习书法培训心得体会篇1
本学期以《健康体质达标》为教学指导思想，贯彻“健康第一”的理念，在教学中认真的钻研新大纲和教材，把握新课程理念，把握教材中的重点、难点和知识点，并灵活的根据本校的场地和学校特色，选择贴近学生实际的运动。在教学中注重发挥学生的主体性，尊重学生，发扬教学民主性，让学生了解体育锻炼与竞技体育的区别，使学生树立终生锻炼的信念，使学生得到全面发展。现将本期的体育教学工作总结如下：
一、基本情况
本学年我担任一年级，四年级六个班体育教学工作，一年来自己认真钻研教材、课标，全面贯彻教育方针，落实素质教育目标，向学生贯彻“健康第一”的理念，教学以学生为主体，培养学生学习兴趣，加强运动能力，增强体质为目标，发展学生的个性，创造精神和实践能力，加强课堂管理及课堂常规训练，教学方法及教育手段不段创新，提升学生参与体育运动的兴趣，使每一位学生的运动能力得到提高，身体、心里得到健康发展。期末对学生体质健康进行检测，上报主管部门。组织召开学校第_届体育运动会。
二、教学工作
1、按《体育课程标准》和学生情况，制定体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。
2、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。在教学中，我抓住体育的独特性，根据教材的特点进行德育渗透，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展。
3、讲解动作要领突出教学重点、难点和保护方法，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
4、努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生的整体素质。
5、在室内授课时，主要向学生介绍体育小常识，各种运动的练习方法;与他们一起讨论各种运动的知识、规则。增强了学生的学习兴趣。使学生从思想上认识体育的重要性，激发他们对体育的爱好，从而产生参与体育活动的欲望。
6、有计划地组织学生训练，积极参加校第_届运动会。
学生通过有效的训练，在运动会上表现优异，取得了骄人的战绩。
教师学习书法培训心得体会篇2
这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师，我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。
本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字，王老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。
以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可以有另一种写法，有另一种美感。
光听王老师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐，看着字帖上的字，一笔一画地慢慢练，练得不只是字，也是一种心境。
意识到自己字体中的不足，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简单的笔画横、竖开始，作为一名教师，写一手好字也是必不可少的。
教师学习书法培训心得体会篇3
四天的书法骨干教师培训匆匆而过，回顾这四天的培训，讲座、练习、观摩、交流，多样的形式，在这炎炎夏日，如同一缕清风，吹散萦绕于心头的迷雾，明晰了书法教学之路的方向。
静心聆听诸位专家的讲座，字字珠玑，用心思索，寻找着推开书法教学大门的钥匙。杨锷先生告诉我们书法教学需要我们拥有睿智的双眼去捕捉研究的着力点，以独特的视角去解读；徐贵明老师言传身教，巧妙点拨，让我知己不足，加紧自身锤炼的步伐；王慧松教授妙招频出，让我明白书法教学不能只凭满腔热情，亦应有道，当从学生的学习实际出发，不断创新，研究出各个学生易于接受得教学妙招，努力营造学生喜爱的妙趣横生的教学氛围。
观摩巫艳秋老师的书法教学公开课，感叹于执教老师精湛的教学记忆，精巧的教学设计，精到的精到的教学指点，精细的教学环节，于是，我顿悟：书法教学不仅仅是写字技能的训练，更是历史文化的传承，为人之道的培养。
风乍起，吹皱一池春水。随着新课标的修订实施，书法教学必将迎来一个崭新的发展前景。书法艺术是中华民族的瑰宝，四天的培训收获需要在今后漫漫教学征程中逐一落实，与书法唯有的日子不再单调，我将与我的学生们一同走进这一看似简单的黑白世界，感受其蕴含的无穷魅力。
教师学习书法培训心得体会篇4
我最喜欢的格言是：终身学习，学习是润泽人一生的活动，学习多精彩，生活就会多精彩。这些天我沉浸在难以名状的激动和兴奋中，因为我有幸参加了6月16日至22日在日照海洋城涛雒二中举办的第二届全市书法教师培训班，培训为我县工作在一线的书法教师提供了一个热切渴望的学习、交流平台，我从中受益匪浅，我感谢教育局的有关领导举办了这次培训，更感谢学校领导给了我这次难得的学习机会。
精彩的课堂、丰富的业余生活、组织的温暖，唤醒了学员们强烈的求知欲望，更增强了书法教育工作的责任感和事业心，我特地用了好几天的时间，写下自己的学习感受。
一、领导重视，隆重开班
开班典礼在涛雒二中举行。出席开班仪式的有：日照市教育学会书法教育研究专业委员会秘书长郭合全，市领导何可睦，牟大勇，白宗秋，教育局徐锡华，日照海洋城工委臧新宇等领导和专家，还有来自各区县(市)的50多名中小学书法骨干教师。开班典礼由郭合全秘书长主持，领导、专家做了重要讲话，对书法班的学员提出殷切希望。各位领导专家都希望我们为传承中华文化努力进取，勉励大家在提升自身书法教育素养的同时，要立志为书法艺术传播做出自己应有的贡献;要成为区域内书法骨干教师;书法教学不仅仅是教学生写字，它更是传承中华的一个宝典，一个财富，更重要的是培养未来接班人的需要。开班典礼上聆听了各位领导和专家的讲话和指示，我深深感到自己的责任重大、信心倍增。我一定会珍惜学习机会，不断更新理念，学习技能，提高素养，在岗位上勤奋工作、认真钻研，积极推动书法教育，辐射和引领学校的书法教学工作。
二、设计科学，高效培训
17日下午，郭合全秘书长做《阴阳虚实》之讲座，他先让在座的每位教师站起来介绍自己，敞开心扉，接纳别人，活跃会议气氛。
郭老师几乎没讲如何练书法，但无处不体现着书法之道，郭老师先从中国的太极图阴阳开题：道是中国传统文化的核心，一阴一阳谓之道，道生一，一生二，二生三，三生万物。学书法必须明白道，学书法先把思想打开，把心灵打开，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。世事洞明皆学问，人情练达亦文章，让学员们在轻松愉快的气氛中领会学习书法的书外之功更为重要。他和教师们重温了王国维《人间词话》说中的古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：squo;昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。squo;此第一境也。squo;衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。squo;此第二境也。squo;众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。squo;此第三境也。郭老师的讲座博证旁引，风趣幽默，让老师们在轻松愉快的气氛中感受到中华文化的博大精深。
18日上午，市教育科研所所长徐锡华老师做了《研究特点把握规律，努力提高书法教育的效率和质量》的专题讲座，他就中小学开设书法课的意义和价值，树立正确的书法教育指导理念，写字教学的训练策略等等问题作了深入浅出的阐述，给广大书法教师今后的书法教学工作指明了了方向。
让我感觉最震撼最精彩的是18日下午中国年轻的女书法家李晓君的讲座。我可以用这样的话形容她生是书画人，死是书画鬼。长发飘逸、气质不凡的她本人就是一幅优美的画，就是一首豪放的诗。
她以《以书入画以画观书——略谈书画同源与书画鉴赏》为题，整个下午，满怀自豪津津乐道自己她成功幸福的书画人生。她用南齐谢赫的气韵生动骨法用笔应物象形随类赋彩经营位置传移模写的六法论阐述书法绘画的关系。书以情怀、书文并茂的她，讲起课来如行云流水，淋漓酣畅，说起书画来如醉如痴，如心如意。她的师傅吴悦石先生评价她的书画作品：纵笔挥洒，笔墨灵动，不计较于程式，豪气干云，洒脱痛快，不让须眉。
她和老师们一起赏析中国画的大气磅礴、意蕴深邃之意境，讲授笔画是中国画的灵魂，结字规律，讲功夫需用心悟，做艺术要把心沉下来，她鼓励老师们：既然已经爬到了半山腰，为什么不爬到山顶去领略更美丽的风光呢?直讲到了下午六点，天色都暗下来了，老师们还是认真地听讲做笔记。她对书画艺术的执着痴迷，她在书画下的功夫，拜师求学的经历，令在座的每一位老师感动不已。
她早已辞职，她说现在练习书画的时间每天约十个小时。她还说：热爱书法的人是有福报的人。就让我继续做一个有福报的人吧!
19日上午，《日照日报》副总编辑的丁永昌老师主要教给我们临摹《书谱》的方法：从音形义三方面入手，实临(即临得和原帖一样大)，《书谱》约3500字，字的连贯、疏密相背等关系处理得好，书法得三种运动体现得好。有草书的形态，但有楷书的东西，学好这个就练好了基本功。
19日下午中国书法协会的孙元富老师主要教给我们书法中锋用笔、调锋、丹田运气，临帖临出气势质感，书法作品要用气息找节奏感。
20日上午，来自莒县的孙守合老师主要传授了书法的四法：笔法(书法的核心)、墨法、字法、章法(即关系法)。布局的三原则：统一、变化、和谐，书法书写转折的提按，捻管，裹锋，笔法者天也，流美者地也。艺术之路成功的关键是良师益友+勤奋，临帖一定要有取舍，又有分析的时间，我们又学到了许多有关临帖与创作的专业知识。
21日上午，又观摩了两节书法教学示范课，第一节是来自桂林路小学年轻的李双老师《书法》(小学生)课，我们直观感受了书法课堂教学的各个环节，属于潜机教学法，既教了学生笔画，又训练了结构。第二节课是涛雒中心初中潘磊老师的《书法欣赏与练习》(初中)，潘老师用播放视频导入，引出天下第一行书《兰亭序》，营造出良好的氛围，激发了学生的兴趣，继而欣赏书法是纸上的舞蹈，无声的音乐之美。潘老师是一位年轻的语文老师，文学功底比较深厚，字写得又好，在两位老师的书法课中，真正让我感受到了什么是专业化的书法课堂。
休息之余，郭老师让各位老师及时请教专家，尽管我的字写得并不好，但我每次都不耻下问虚心请教，每次与各位专家进行交流、求教时，深深被专家们耐心的、平易近人的态度所感动。书品如人品，我想他们的为人就像他们的书法一样体现出一种大家的风范。在与学员们的交流中，与专家的笔会中，我有太多的感悟，有太多的体会，我领悟到一个成功的书法家深厚的文化底蕴，高尚的操守德行，娴熟的技能技巧。每位老师与这些专家直接交流，大有听君一席话，胜读十年书的感慨。他们的话语激励着我，让我在学到一些专业知识的同时，悟到许多做人的道理，鞭策着我在书法艺术的道路上不断前行。
三、互动交流，不断提升
在学习过程中，除了从大师身上学到知识以外，我们老师还在一起交流、探讨，从参加培训的老师们身上，我学到很多有用的经验，交换了许多意见和见解，探讨了许多课堂教学的疑问，得到了一些破解疑难的方法。在交流中，我是快乐、幸福的。在快乐中，在幸福中，我学到了很多有关书法教育方面的知识，拓宽了知识的视野。在书法家演示和笔会活动中，大家更是大展才情，挥毫泼墨。一幅幅书法作品跃然纸上。我在大师们的作品旁驻足观望，流连忘返。看着大师们创作的场面，我意识到自己基本技能的差距。还结交了本市很多的同行书法朋友，我需要继续向他们学习和请教。同时我也会牢记历史在快速前行，也对传统的写字教学和书法教育提出了新的要求，每个有责任感和使命感的国人都有义务认真写字、踏实做人、继承中华传统、传承华夏文明、弘扬民族精神。
短短几天紧张而又快乐的培训中，既有名家名师和一线老师的讲座、又有参观和笔会等活动，既有理论又有实践，内容充实而丰富，形式严谨又不失活泼，尤如秋日的阳光温暖，明晰着我们书法教学的方向，让我受益匪浅，使我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗礼和提高。要是能天天这样学习充实，这是一件多么幸福的事情，我又是一个多么幸福的人!
四、反思总结，再攀高峰
经过培训，我感觉自己书写水平、文学功底的欠缺，字的用笔、结构、笔画的质感等方面还要苦练基本功，还有很多需要提高学习的知识，我还有很远很艰难的路要跋涉，要制定一个详细的的自学计划。初步计划暑假自费再走出去学习，开阔眼界，因为我相信：外面的世界更精彩!
教师学习书法培训心得体会篇5
认真参加全局党员干部职工集中学习、讨论和测试的基础上，根据《关于认真做好监督制度集中学习宣传工作的通知》区组发[ ]86号)文件精神。进一步加强自学，深刻理解和准确把握四项监督制度，真正做到学深学透，并获得以下心得。
一、对四项监督制度重大意义的几点体会
1、四项监督制度是对选人用人权力监督的重要举措
干部选拔任用问题历来是社会的焦点。近几年，通过不断加强整治力度虽然取得和大成绩，但用人上的不正之风和腐败现象依然是干部群众反映强烈的突出。四项监督制度，是以科学发展观为指导，深入贯彻落实党的 和 届四中全会精神，进一步匡正选人用人风气、提高选人用人公信度的重要举措，是深入整治选人用人上不正之风工作实践经验的科学总结，是干部选拔任用监督工作重要的制度创新，显示了我党坚定不移地推行治国必先治党、治党务必从严的坚强决心。
2、四项监督制度是根治选人用人上不正之风制度依据
现实中，用人上的违规行为和失察失误现象时有发生，一个很重要的原因，就是干部选拔任用责任主体不清、责权关系不明，致使出了问题往往难以追究到位。四项监督制度以监督检查和案件查处为利器，在选人用人问题上应该怎样做、不应该怎样做，对违规失责者应该受到怎样的查处都有明确规定，改变了以往在选人用人上实施责任追究方面模糊不清、不知从何下手的尴尬局面。依据这四个监督制度，就可以及时、有效地处理选人用人上各种违规违纪的行为。
3、四项监督制度是治理选人用人不正之风的组合拳
四项监督制度，将干部选拔任用工作的组织监督和民主监督、过程监督和效果监督有机结合起来，相互补充，形成合力，为干部选拔任用形成系统的防控网。《党政领导干部选拔任用工作责任追究办法(试行)》，以责任追究促正确履职，坚持有规必严守、违规要查处，有权必有责、失责要追究的原则，列出了五大类责任主体和39种责任情形，并规定了责任追究措施。《党政领导干部选拔任用工作有关事项报告办法(试行)》，着眼于事前把关和事前预防，规定了五种干部选拔任用情况应当书面报告上一级组织部门，规定了七种干部选拔情况在作出决定前应当征求上一级组织人事部门的意见。《地方党委会向全委会报告干部选拔任用工作并接受民主评议办法(试行)》，强化了事后监督，规定地方党委会每年向全委会报告工作时，要专题报告年度干部选拔任用工作情况，并在一定范围内接受对本级党委干部选拔任用工作和新选拔任用领导干部的民主评议。《市县党委书记履行干部选拔任用工作职责离任检查办法(试行)》，将市县党委书记履行干部选拔任用工作职责情况与其提拔交流直接挂起钩来，详细规定了检查的内容、检查的程序、参加民主评议的范围，同时规定了检查结果的运用。
二、对贯彻落实四项监督制度的几点建议
1、要认真学习，拓展广度和深度
积极参与专题辅导讲座、大会交流、典型案例剖析、知识问答测试等方式的学习，使四项监督制度入心入脑，真正的熟知。要将学习贯彻实施四项监督制度，列入日常学习、工作、考核的一项重要内容，通过全面的分析检查，整改提高扩展学习的广度和深度。
教师学习书法培训心得体会篇6
5月26日在清河油坊中学，我有幸参加了清河县教师硬笔书法培训，并且收获颇多。
这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师，我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。
本次培训从邢台市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王庆昌老师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字。王老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。
以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可以有另一种写法，有另一种美感。
光听王老师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与快乐，看着字帖上的字，一笔一画地慢慢练，练得不只是字，也是一种心境。
意识到自己字体中的不足，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简单的笔画横、竖开始，作为一名教师，写一手好字也是必不可少的。
教师学习书法培训心得体会篇7
我此次参加湖南省小学书法骨干教师培训，自始自终严格遵守培训纪律和规章，认真听了每位专家学者的讲课，做了大量的学习笔记，同时也认真仔细地观摩了金海实验小学教师的书法课，我收获很丰富，不虚此行，达到了我的预期目的。我深感收获的是：
首先，对书法课堂有了新的认识。我的工作地怀化溆浦，离省文化中远，原来表现对文化认识也离得远，认为进不进课堂无所谓。培训后，认识上有改变，认为很有必要，书法学习是在拯救我们的民族文化，应该从小孩子抓起，直至中学大学。
其次，丰富了书法理论知识。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李再湘、夏时、熊瑛、谢建明这些专家学者和老师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。
再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想认识的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改良教法，让孩子们的学习书法不觉得枯燥，更加轻松愉快。
另外，通过培训让我解放了思想，我觉得有必要把自己教学方面总结的教法经验贡献出来，供大家讨论，让大家在教学中少走弯路。首先是教学理念上，我认为刚读一、二、三年级的学生认知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年级语文课本便可。让学生取得成就感有了自信心，认知能力提高后再学习名家法帖，效果会更好，否则，我们学生的写作业的能力、水平得不到很快提高。培养写字能手是必然的，培养书法家是偶然的。
再就是怎样用最简方法，最容易让学生接受的方法教学生?我认为应多用朗朗上口的口诀。我编了些供大家参考指正，互相提高。
丹桂飘香宁乡逢，师训班里把学同。
十日情怀百般爱，百年修来万年红。
此次培训做得太好了，真的让我不虚此行，下次培训我们愉快再会!
衷心感谢李再湘教授和其他几位专家学者，衷心感谢郑主任，衷心感谢班主任陈娅女士和熊周蓉女士。
教师学习书法培训心得体会篇8
8月，我有幸参加了河北省中小学书法教师培训的学习。在短暂的学习期间，聆听了全国书法界专家学者的精彩讲座，徜徉于书法艺术的历史长河，欣赏历代书法大家的神品杰作，体会书法艺术之精妙，感受中国书法文化之博大精深。身为一名教育工作者，倍感传承书法艺术这一经典文化之重任。现就如下几个方面谈谈本次学习感悟。
一、主要收获
1.学习了中国书法史，对汉字书体的演变过程有了更清晰的认知。
通过聆听专家的报告，欣赏殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文物图片，了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字隶变为草、行、楷的演变过程。体会到汉字是中华民族智慧的结晶，书法艺术源远流长，博大精深。
2.增强了审美能力，提升人生境界和审美情趣。
书法艺术是可读可识的直观艺术。通过欣赏《曹全碑》、《张迁碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《兰亭序》、《多宝塔碑》、《丧乱帖》、《寒食帖》、《张黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代书法经典作品，领略王羲之、王献之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、锺繇、楮遂良、虞世南等古人书法之神采，提高了自身的书法审美能力。在书法艺术的熏陶下，使我对书法进一步增强了浓厚的兴趣和无比的热爱，愿不惜一切以精益求精的人生态度致力于书法艺术的探究。
毛笔的特殊性丰富拓展了书法艺术的和内涵，汉字的特殊性产生了中国别具一格的形式意味。书法不是绘画的形，而是示意的形、抽象的形。
3.提高了认识，重新审视了书法艺术对人类的重要影响。
书法艺术是人类智慧和文明的结晶，是文化传承的重要载体。书法教学是传播弘扬中华文化，提升书写与审美及语言文化规范化水平的迫切需要。随着信息技术的广泛应用和无纸化办公的普及，人们的书写水平正在日益下降。孩子们迷恋网络，成年人对计算机产生依赖。面对书写技能退化的严重事实，弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术，教育孩子们周周正正写字，端端正正为人，是时代的迫切需求，具有现实意义，又有深远的历史意义。
4.领悟了一些书写技法。
书法是创造美的艺术，从点划到结体，都有一定笔法、字法、章法。例如在用笔时，书必入木，则如印印泥，蚕吃草，要力透纸背，入木三分，行笔时，要如锥画沙，如印印泥。正如欧阳询所言：墨淡则伤神采，绝浓心滞锋毫，肥则为钝，瘦则露骨。南宋词人、书法家姜夔在《续书谱》中说：折钗股欲其曲折圆而有力。折钗股，也是笔画转折处的用金银钗的形象作比喻的一种笔法。
另外，运笔的过程也是与周围的事物相关联的。如怀素夜闻嘉陵江水，观夏云多奇峰，辄尝师之，所以笔走蛇龙，得骤雨狂风之势;张旭见公主担夫争道而得书法布局间架之意，观公孙大娘舞剑而悟彻书法的节奏和气韵;黄庭坚晚年乘船过三峡，看到船工在一定空间范围内，有节奏的前俯后仰，把船桨推出挽回，一去一返，协调自然。由船工摇桨自然到位的动作，黄庭坚悟到了用笔如何自然到位。从长年荡桨中领悟到飘逸的笔法，是他多年研究笔法。
二、对专家教授的美好印象
中国书法家协会培训中心卜希旸教授作了《书法概论》及《隶书的技法与实践》专题讲座，通过殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文献资料的展示，以及从象形文字到金文和籀文、到汉隶的演变图解，使我们感受到古文字的魅力，深刻理解了大地先秦之书，一字千金和得古人之墨迹两行必成大家的含义。
河北师范大学书法教授杨春的《楷书技法与实践》使我们领略到颜体宽博宏伟、沉雄朴茂;欧体法度森严、寓动于静，寓险于平;柳体瘦硬坚挺、骨力洞达;赵体华贵典雅、俊秀婉丽。
石家庄市老年书画研究会副会长郭少斌《创作知识及创作》的主题报告深入浅出，结合实际，以鉴赏家的独特视角，带领我们体验了能妙神的书法艺术境界。使我们明确地认识到写字与书法是两个不同的观念。写字趋于实用性，而书法是一门艺术，艺术的价值在于创造而不是复制，要达到创造美的目的，只有这样，书法艺术最终才能达到格调的高雅和神采的灵动。
石家庄市书法家协会秘书长魏兵然老师的《书法艺术与审美》，告诉我们中国书法是中国文化哲学的核心，从自然万物的和谐告知我们欣赏一幅好的作品，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品中是否有变化，结体、点划不雷同，肥瘦适当，肥而能秀，瘦而能腴，风姿潇洒，达情尽性，神采飞扬，字要讲究变化，讲究透气、空灵、飘逸，不能锋芒毕露，既刚劲大方又含蓄柔美，就像为人一样，艺术的境界也是如此，是用心去体会。同时让我们体会用笔如用刀用笔如驭奔马点画如高峰坠石空中取势之意风来疏竹，风过而竹不留声将我们提高到一个新的艺术境界。
教授们身上散发出的诗人气质、学者风范、大师风采让人着迷，他的文化底蕴和儒雅才情更是令人折服。
三、一些期寄
此次书法培训学习不仅提高了受训老师的书法水平，也对传承民族文化艺术，人的涵养素质，对今后在学校开展书法教育活动及书法专业研究具有十分重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。书道虽深，至诚可达。愿我们一起努力，为书法教育教学增添一份春色。
