初中体育七年级上学期教学进度表

初中体育七年级上学期教学进度表 周次 课时        教材内容 一 1   课堂常规及教学要求 2   队列队形、基本体操 3   耐久跑 二 4   复习篮球运球 5 复习篮球行进间传接球 6 学习篮球行进间上篮     7 复习跑的专门性练习 三 8   变速跑 　 9   复习蹲踞式跳远    10   快速跑 四 11   接力跑 　 12 测试100米     13 复习足球脚内侧传地滚球 五 14   学习足球脚内侧行进间传球 　 15   学习足球脚背内侧射门技术     16 足球行进间运球射门技术 六 17   足球教学比赛 　 18   足球教学比赛 　 19 学习健身拳1—6动 七 20   学习健身拳7—12动 　 21   复习跨越式跳高 　 22   复习排球正面双手传球 八 23 排球传垫结合练习 　 24 学习排球正面下手发球     25 复习篮球原地投篮 九 26   复习篮球行进间上篮 　 27   学习篮球体前变向运球    28 期中考试 十 29 期中考试 　 30 期中考试     31   学习双杠支撑摆动 十一 32   学习双杠支撑前摆下 　 33 学习肩肘倒立（女）头手倒立（男）     34 复习足球脚内侧行进间传球 十二 35   学习足球脚背正面运球 　 36   复习足球脚背正面运球 　 37 足球教学比赛 十三 38 足球教学比赛 　 39 足球教学比赛 　 40   复习弯道跑 十四 41   耐久跑 　 42   测试800米     43   投掷实心球练习 十五 44   综合素质练习（上下肢） 　 45   测试实心球    46   复习排球上手传球 十六 47 复习排球下手垫球 　 48   复习排球正面下手发球 十七 49 排球教学比赛 50   排球教学比赛 51   排球教学比赛 十八 52   理论课：积极自觉的参与身体锻炼 53   期末理论测试 54   期末技能达标测试 十九 　 期末考试