腰围身高比与青少年身体成分、肌肉力量的相关分析

　　摘 要：目的：探讨青少年身体形态指标与身体成分及肌肉力量的关系，以期寻找可以预测青少年身体成分和肌肉力量变化的简易指标。方法：招募北京市某中学12～14岁少年50人，其中男生23人，女生27人。用生物电阻抗体成分仪（Inbody J20）测身体成分，用国民体质监测设备测握力、背力、立定跳远。结果：1）体脂百分比与腰围身高比呈中度正相关（r=0.527，P<0.01），高于体脂百分比与体重指数（r=0.499，P<0.01）、与腰围（r=0.441，P<0.01）的相关系数，体脂百分比与腰臀比无显著相关；肌肉量与体重指数呈中度正相关（r=0.793，P<0.01），较腰围（r=0.789，P<0.01）、腰围身高比（r=0.635，P<0.01）、腰臀比（r=0.452，P<0.01）相关程度高。腰围身高比与握力低度正相关（r=0.444，P
　　关键词：青少年；体重指数；腰围身高比；腰臀比；肌肉力量
　　中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：1009-9840（2018）05-0069-06
　　Abstract：Objective：To investigate the relationship between anthropometry variables and body composition， muscle strength of adolescents.Methods：50 adolescents aged 12～14 years （m=23， f=17） in Beijing were recruited. The body composition was measured with Inbody J20， and the grip force， back force and long jump by the national physique monitoring equipment.Results：1） The waist height ratio （WHtR） is moderately correlated with body fat percentage， （r=0.527，P
　　Key words： adolescent； body mass index； waist-height ratio； waist-to-hip ratio； muscle strength
　　青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段[1]，是青少年生命发展过程中特殊的一段时间，是生命个体第二性征生长发育逐渐迈向成熟，而机体却未成熟的生长发育爆发阶段。有研究表明，青春期肥胖的儿童少年，其成年以后发生慢性疾病的风险也明显增加。目前对青少年肥胖的评价主要通过体成分测定来实现，但是由于体成分仪价格昂贵，对于大样本测试，简单的人体测量学指标是首选方法。常用的测量指标有体重指数（body mass index ，BMI），腰围（Waist circumference ，WC），以及腰臀比（waist hips ratio，WHR）等。近年来有研究发现成年人的腰围身高比（the ratio of the waist circumference to height ，WHtR）较大与发生慢性疾病风险增加有关[2-3]，甚至高于BMI和腰围。但是在青少年中，研究结果并不一致[3-5]。同时，有研究认为，腰围与青少年心肺功能呈负相关，对其肺功能有良好的预测作用[6]。随着腰臀比增加，青少年用力肺活量、最大呼气中段流速及峰值流量明显增大，但肺活量指数及单位体表面积最大通气量无显著变化[7]；此外，简单的人体形态学测量指标与肌肉力量的关系，目前研究也较为欠缺。人体形态学测量指标和肌肉力量都是随着年龄和身体形态的变化而不断变化的动态指标。在青春期，哪一个指标能更好地反映青少年肥胖程度，哪种指标能更好地预测青少年的肌肉和体脂的含量，目前尚无统一结论，存在争议。
　　本研究通过分析北京市某中学部分学生的体重指数、腰围、腰臀比及腰围身高比和体脂百分比、肌肉力量的关系，力求寻找到简便可靠的可以预测青少年身体成分变化和肌肉力量的敏感指标。
　　1 研究对象
　　研究对象为青少年身体形态指标与身体成分及肌肉力量的关系。测试对象为北京市某中学健康状况良好、无各种急慢性疾病的12～14岁少年50人，其中男生23人，女生27人。家长签署知情同意书。基本情况见表1。
　　2 测试方法
　　2.1 测试指标与方法
　　身高、体重、体脂百分比、肌肉质量用 Inbody J20身体成分测试仪进行测试。测试对象要求测前排大小便，仅穿轻薄衣物；赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方；上肢自然下垂双手握两侧金属接收器，两腿伸直，足跟、骶骨部与两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。约1分钟机器自动完成测试。腰围： 使用软皮尺测。使用前必须经钢卷尺校对，每米误差不得超过0.2 cm。受检者直立，双臂适当张开下垂，双脚合并，体重均匀分担在双脚上，露出腹部皮肤，平缓呼吸； 测试时，皮尺刻度下缘距肚脐上缘0.5 cm～1 cm处，水平环绕 1 周，呼气末测量。记录以 cm为单位，精确到小数点后 1 位。臀围：使用软皮尺测。使用前必须经钢卷尺校對，每米误差不得超过0.2 cm。两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处，水平环绕 1 周。记录以cm为单位，精确到小数点后 1 位。
　　用体重公斤数除以身高米数的平方得出（BMI），腰围厘米数除以身高厘米数得出腰围身高比（WHtR），腰围厘米数除以臀围厘米数得出腰臀比（WHR）。
　　用学生体质健康测试仪器测得研究对象握力（有利手）、背力、立定跳远成绩。握力测试要求身体正直，两脚开立，两臂自然下垂，有利手持握力器紧握握柄，测2次取最优成绩，精确到0.1 kg；背力测试受试者开立约15 cm站在背力计上，根据直立位两手指尖在大腿前的位置调整拉杆长度，上体前倾约30度，两臂伸直手握把柄，用最大力气向上拉把柄，测2次取最优成绩，精确到1 kg；立定跳远测试要求受试者两脚开立站于线后，两脚同时原地起跳蹬离地面向前上方伸展，落地后计距离线近的落地点到线的垂直距离，测2次取最优成绩，精确到1 cm。