苏州市中小学生体能下降的调查研究及其对策
摘 要：根据苏州市近几年对于全市中小学学生做的体能调查报告发现，中小学生今年来体能下降呈上升趋势，本文采用文献资料法和逻辑分析法分析了调查数据，在分析的基础上提出了导致苏州市中小学生体能下降的原因，并提出了相应的对策，旨在改善学生体质，推动中小学生全面发展。
关键词：中小学 体能下降 调查研究 对策建议
中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2012）11（c）-0141-01
青少年的体能情况直接影响到他们的健康成长，而一个国家青少年的体质状况更是直接决定了国家的发展，是国家实力的重要体现。当前，我国的中小学教育已经得到了巨大发展，而与此同时，青少年的体质状况却呈下降趋势，这与我国的经济发展极不协调。
从2005年开始，我国开始逐步对青少年的体能状况开始调研，结果表明，虽然随着生活水平的不断提高，我国青少年的营养和发育状况明显改善，但是在肺活量、肥胖率等方面存在严重问题。笔者在2011-2012年分别对苏州A小学和B初中800名青少年做了调查研究，结果表明苏州青少年的体能素质状况下降的比较严重，具体调查数据如表1、2所示。
由以上两组数据表明，我国中小学生的体能状况呈显著下降趋势，这对于青少年的全面发展是有损害的，为了查明学生体能下降的原因，笔者做了一份调查问卷，调查对象为2012年5月份在A小学和B中学在读的800名学生。共发放调查问卷800份，收回有效问卷765份，有效率为95.6%。研究方法为文献资料法和数据整理法，笔者通过查阅大量的与青少年相关的体育健康课程资料来设计调查问卷，运用SPSS统计软件对数据进行分析，进而在定量分析的基础上给出定性分析，找出当前导致苏州市中小学生体能下降的原因，最后给出合理建议。
调查显示，超过80%的学生对学校体育课的教学模式还是比较认可的，这与广大体育教师创新课堂教学手段，开展丰富多彩的课堂活动有关，但是还有20%的学生对体育课堂不甚满意。同时，笔者还对学生对于体育课的积极性做了调查，其中超过70%的学生回答非常喜欢上体育课，约25%的同学对体育课的态度是消极的，还有5%的学生持无所谓的态度。
出于升学的压力，学生体育锻炼的时间明显较少，其中每天能坚持锻炼1h以上的学生只占10%，甚至还有10%的同学是完全不锻炼的，大多数学生体育锻炼的时间在0.5～1h之间，而教育部要求青少年每天至少要有1h以上的体育锻炼时间，从这个方面来看，大多数学生都没能达到要求。至于不锻炼的原因，根据调查问卷，笔者总结了以下几条，大多数学生觉得课业负担太重，没有时间参加体育锻炼，或者怕影响学生，还有学生觉得没有自己喜欢的体育项目，体育器材不够，少部分同学怕脏、怕累，受懒惰情绪影响。由于现代科技的进步，许多高级的电子设备如手机、电脑、PAD等占据了学生大部分的课余时间，导致他们对体育锻炼失去兴趣，更倾向于室内轻松有趣的活动。
除此之外，笔者还总结了一些应对苏州青少年体能下降的措施。
首先，落实国家相关法律政策，采取切实措施保证学生的锻炼时间，《中华人民共和国体育法》第三章第十八条、十九条明确规定，“学校必须开设体育课，并将体育列为考核学生的内容，学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证”。但是在实践中，这些法律条款却成为了一纸空文，语数外课堂占领体育课堂的屡禁不止。因此，必须加大对地方教育行政部门和学校贯彻落实相关法律法规的督促检查力度，促使相关法规在学校得到真正贯彻落实。同时，要不断完善体育评价制度，将体育成绩加入到中考和高考的评价范围之内，加大体育锻炼在素质教育中的比重，让学校和社会以及学生都真正重视体育锻炼，将衡量学生的体能状况列入到人才培养目标中去。
其次就是要培养学生自我锻炼的意识。家长和学校需要共同引导，鼓励孩子多参加体育锻炼，将孩子爱跑爱跳的天性发挥出来，只有意识改变了，行动才能更有积极性。对于学校来说，最主要的工作就是保证好学生的活动场所，在学校推行“终身锻炼”的理念，教会学生科学的锻炼方法。
最后，对于整个社会来说，兴办校外体育组织可以为学生提供更多的活动场所。目前，苏州市出现了多家多功能的适合青少年的健身中心和俱乐部，在暑假也出现了一系列适合青少年学习锻炼的体育培训班，可以说整个苏州市对于青少年的体能训练还是比较重视的。一些机关、企事业单位等公共体育设施资源及各类学校体育场馆在课余和节假日向青少年开放。另外，在建造新小区时，在设计时也要注意为青少年提供必要的活动场地，政府要制定相关政策，将活动场所的建设作为硬性指标派给各房地产开发商。
参考文献
[1]王素青，布仁巴图，哈森高娃，等.蒙古族7～18岁儿童青少年不同年龄段体质量参考值的建立[J].安徽医学，2012（3）.
[2]付克翠.2010年广西壮族农村学生体质下降原因调查与研究[J].广西师范学院学报：自然科学版，2012（1）.
