2023年区培计划心得体会7篇

备受启迪时一定要及时做好记录，经过培训后写心得体会是一个不错的选择，我们可以用写心得体会的方式来表达自己的内心真实，下面是无忧文档小编为您分享的2023年区培计划心得体会7篇，感谢您的参阅。

2023年区培计划心得体会篇1

专业实习是工科专业教学计划中重要的实践性教学环节，是对学生进行专业基本训练，培养实践动手能力和向实践学习，理论联系实际的重要课程。为认真做好毕业实习，制定本实习方案：

一、实习目的与要求

1、通过实习，学习本专业的实际生产操作技能，了解更多的专业技术知识及应用状况，拓宽专业知识面，巩固理论知识，锻炼自己的动手能力;

2、提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力;

3、更广泛地直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，为就业打下坚实的基础;

4、了解企业的构成和职能、工作流程，从而确立自己擅长的工作岗位，为未来的职业生涯规划奠定基础。

二、实习纪律要求

1、服从企业对实习的安排和管理，服从现场工作人员的指挥，严格要求自己，自觉遵守企业的规章制度;

2、实习期间遵守企业各项规章制度，有严格的时间观念，不迟到不早退，虚心向有经验的同事请教，积极主动完成单位分配的任务，与单位同事和谐相处;

3、实习期间，注意交通、财物、饮食卫生及人身安全;

4、言行举止文明礼貌;

5、勤学好问，虚心向实习单位工作人员学习，尊重指导教师和实习单位同事，不骄傲自满，不怕苦，不怕累，努力提高操作技能;每天认真总结当天的实习工作所遇到的问题和收获体会;

6、按时完成并上交相关材料，在实习结束时认真进行实习总结，并由实习单位进行实习鉴定。

7、主动配合学校做好学生实习期间的教育和监督工作，并保证通讯畅通。

三、实习内容

专业实习采用分散实习方法。所选实习项目应该与所学专业有内在联系，以提高自己职业能力和综合素质为目标，实习生可请求实习单位领导安排好自己的实习计划，明确实习项目和内容。在实习过程中主要完成以下内容：

1、了解企业概况——写入实习报告;

2、了解企业的组织结构、规章制度、工作流程——写入实习报告;

3、熟悉具体部门和岗位的业务流程、工作规范、处理方法——写入实习周志并在实习报告中体现;

4、掌握相应岗位的操作技能——写入顶岗实习周志，并在实习报告中体现;

5、按照企业要求初步形成职业能力和初步养成职业素养——在实习报告中体现;

6、初步的管理能力的提高与总结——写入顶岗实习周志，并在实习报告中体现;

7、结合实习企业，了解本专业的行业需求——写入实习报告;

实习生要在实习过程中不断总结，写好周志，为撰写实习报告积累素材。

四、实习上交材料

1、实习鉴定表;

2、实习周记5份(每周一次，纸质版);

3、撰写实习总结(参考模板)，字数不少于3000字(电子稿、打印稿各1份)。

2023年区培计划心得体会篇2

我叫曹际芹。

说实话，站在这高高的讲台上，我非常地紧张和不安!

为什么?

因为我做的还很不够，取得的一点成绩也是刚刚起步。

但领导和同志们给我这个机会，和大家一起分享我创业的酸甜苦辣，我感到十分高兴，更感到万分的荣幸!

我报告的题目是《励志照亮人生，创业改变命运》。

我原本在县印刷厂工作，有一个相对稳定的工作岗位，也过着衣食无忧的生活。然而在_年，由于多方面的原因，企业经济效益急剧下滑，并最终走向了破产!只是一夜之间，我突然就成了一名下岗职工!

说心里话，刚刚下岗的那段日子里，我无所适从，整日闭门不出、唉声叹气，害怕遇见熟人，和家人朋友也没少别扭。总之好像生活失去了方向，不知道自己的出路到底在哪里?!

一次偶然的机会，我看到了临沂“朱老大”朱呈镕的创业事迹。她不也是一个下岗职工吗?但人家下岗不失志啊!从最不起眼的冰糖葫芦、水饺、馄饨等小食品做起，艰苦创业,逐步发展到集速冻食品加工、餐饮服务于一体的集团化公司，而且她企业的员工七成都是下岗职工!

我的心被深深地打动和感染了!“不蒸馒头争口气，再创业!为自己，也为下岗姐妹们谋一条生存的路，重新找回自己的人生价值!”。

开始我给人打工，到自己开小服装店，确实没少费了工夫和心血，但由于“这山望着那山高”，好高骛远、路子不对，最终都一无所获。后来，我和爱人到外地考察开阔了眼界，加之对莒南市场进行了详细的调查分析，决定从最不起眼的事情做起，另辟蹊径，开办一家保洁服务公司。

_年，我自筹资金1万元创建了“莒南县春天保洁服务中心”。做的是家庭和单位保洁，这是一件很辛苦的工作，没有节假日没有星期天，无论是刮风还是下雨，必须全天候服务;当时人们对保洁服务不认识也不接受。有些人就劝我说“你年纪又轻，干什么活不比干这个强，又脏又累的，收益也不怎么好。”但是我认为，社会和老百姓需要的就是有前途的，只要认真去做，用心去做，什么工作都可以做好。

万事开头难，也不记得吃了多少次闭门羹，终于有一家单位表示了合作意向。当时是寒冬腊月，我和几个姐妹冒着刺骨的北风，忍饥挨饿，不分昼夜，优质完成了该单位的第一次保洁。虽然第一单生意没有赚到钱，但是我们的优质服务却赢得了这家单位的认可，并和公司签下了长期合作协议。“今朝花开胜往昔，料得明日花更红”。我们乘势而上，接下来又签下了几份大的服务合同。

家庭及单位保洁打开了市场，叫响了“春天保洁”品牌。为了巩固品牌，实现多元化发展。今年以来，我们又扩大到了道路保洁。根据县城各个路段情况不同，加上各商户环保意识普遍不强，再加上各项创建活动，我们肩上的担子很重，工作量又远远超出其他保洁服务，我感到压力很大。于是，我在员工中叫响：“脏了我一人，干净千万家”的口号，提出了“四个一样”的要求，即：雨天与晴天一个样，黑夜与白天一个样，节日与平时一个样，不检查与检查一个样，制订了道路“天天干净，月月整洁，年年靓丽”的目标。晴天一身汗，雨天一身泥，就是我们保洁员工们的真实写照。

2023年区培计划心得体会篇3

热浪滚滚的八月，充满着兴奋，揣满着欢喜。在县教育局和学生进修学院的组织下，我有幸和怀宁县的学科带头人骨干校长一起走进向往已久的杭州中学进修班学习。此次学习时间虽短，但聆听大家专家学者的精彩论述受益匪浅；这次学习时间虽短，但让我的心里收获了沉甸甸的理论和知识；这次学习时间虽短，但更让我感得到了未来怎么立足自己的实际工作。作为一名大学通用科技方面的课堂工作者，我必将利用这次学习到的理论常识，选择性的消化吸收，并利用到自己的教学工作中。此次学习我体会颇多，仅就培养孩子科技变革能力方面表达自己一些不成熟的见解。一、让学生有一定的心理欲望如果你要顺利，你就应朝新的道路前行，不好追随被踩烂了的顺利之路。——约翰d洛克菲勒。是的我们教育教师的变革精神就要这样。作为一名学生要想让自己的教师在教学上有所为，有所得，就必需要在教学上投入自己的感情，让人们在创新方面有自己的心理欲望。

我们说没有感情的心理快感的课堂犹如一篇没血没肉的文章，读出来展现不到它的内在美和内生动力，试想校长对教学都不倾注情感，那如何让学员在教学上体会文本的心灵和独白所透露出来的本质。我们的通用科技教学是一门培养人创高新意识和变革能力的教学，教师更需要倾心注入情感的力量，要让学生借助你的动人的感情抒发，发自肺腑的美丽语言来形成自己对变革的心理快感进而造成创作的观念。意识有了，创新的欲望有了，学生的创新积极性自然逐渐增加。二、走出课堂，对话自然通用科技是借助信息的获得、加工、管理、表达和交流，通过科技的设计、制作和评判，通过科技思想和技巧的应用，解决实际问题。技术是人类文化财富的积沉，任何技术在凝结一定的机理和技巧、体现科学性的同时，都携带着丰富的文化信息、体现着一定的人文特点。即普通学校科技课程不是纯粹的技能训练课程，而是一门立足实践、高度综合、注重创造、科学与人文整合的课程，对个人的演进和民族的复兴有着十分积极的意义。这是一门讲求实践、科学、创造的课程。也许在学生的心里高中通用技术课不仅课堂还是课堂学习非专业能力培训心得，老师懒得去动脑子，有些教师教学基本定格在学校。所有的知识和道理往往也唯有在此处传授。通用科技教学不仅在学校，更重要的是让教师走出课堂，对话自然，多在自然界和社会中去观察，去看到学习非专业能力培训心得，进而去反思。

2023年区培计划心得体会篇4

20_年是幸福的一年，收获的一年。生活中我找到了幸福的另一半，马上步入婚姻的殿堂。工作中我做到了尽职尽责、兢兢业业。回顾一年的工作，我就是这样过来的：

一、主要工作内容：

1、计划岗位：业务员根据客户需求下达原料分配，由计划员生成计划汇总，编制实施表并传递生产部，生产部按计划实施表要求生产。

2、业务员岗位：负责日产配套厂，按客户要求及时把板材配送给客户。

二、主要工作业绩：

1、日产配套厂大板推进和信昌独立订货零部件清单整理：

①：信昌单独订货部分每个月大约350t，信昌单独供货客户为长城的汽车。因为种种原因，零件号一直处于变更中，造成了一定的麻烦。经过协商，今天在8月份搬迁备货中核定，目前有32个零件号，经过配材成材率99.2%，高于客户要求97.5%。

②：日产配套厂规格一直处理大板和小板并行，零件清单一直处于不稳定状态。经过近一年的沟通，日产配套厂除去酸洗品种外，全部转换成片料，受到了客户的赞同和尊重，并且进行了规格的优化和原料的合并，为订货做好了准备。

2、三个月滚动预示模型建立：

为了方便生产，建立了三个月的滚动预示模型。该模型横向为客户预示，纵向为机组预示。客户预示由内销根据最近客户订货量、生产量、市场行情等提供汇总。纵切为具体到每个机组的预示量。这样生产部可以根据此模型调整班次，给生产提供了依据。

3、搬迁备货计划安排和协调：

20_年公司设计整体搬迁，生产面临重大考验，这个时候计划的量和计划的安排尤为重要。根据整体预示，1650机组开三个班次对应，800机组四个班组对应。1850机组发挥机组应有作用300宽度—800宽度的都到此机组生产。经过近两个月协调跟踪，1650机组和800机组与20_年9月20号顺利搬迁。

4、良好的创新意识：

为了响应公司无纸化办公，生产计划率先做出响应。经过集思广益，建立和生产计划实施表和生产计划单合并这个模型。

①：由工贸一体化导出审核计划。

②：根据客户交期、设备参数、品种厚度等综合因素编制实施表。

③：生产计划实施表保存到公司共享盘。

④：生产部根据生产计划实施表组织生产。减少了计划单输入、打印、复印这个三个环节，节省了纸张，调高了工作效率。

2023年区培计划心得体会篇5

xx年，我作为本单位兼职计生工作人员，认真贯彻落实《人口与计划生育法》和计生条例，按照x计生文件要求，积极开展人口和计划生育综合管理，取得了一定成绩。现简要总结如下：

一、争取领导支持，努力健全工作机制

根据市政府统一部署，我局于xx年4月份实施计生自行管理，为了加强计生工作力度，我积极向领导建议，完善领导机关，健全工作机制。xx年4月，我局成立了计生工作领导小组，由x局长任组长，分管副局长和纪检组长任副组长，统一了思想认识，加强了对计生工作的领导和管理。同时，建立了岗位目标责任制，把计生工作列入了各所重要工作内容之一，真正把计划生育工作落到了实处。

二、规范管理，强化服务

一是摸清底子，建立档案。我局现有干部职工x人。其中：未婚男女青年xx人;女职工xx人，已婚育龄妇女xx人、未婚女职工xx人。根据现状，我建立了未婚青年登记表，已婚育龄妇女登记表，建立了人员基本情况的档案。

二是强化服务，落实节育措施。今年11月，分批组织了全局的应检妇女xx人参加孕环检，参检率100%。积极协助其他同志，落实独生子女费的领取。同时根据个人差异情况，落实不同的节育措施，建立了节育药器库，供职工领取和使用，并做好了领取登记。

三是开展宣传教育。按照婚育新风进万家要求，结合机关单位育龄妇女新观念，我局组织开展了科普知识学习，专门组织学习《人口与计划生育法》、《社会抚养费征收管理办法》、计生条例等，使人口与计划生育法律、政策深入人心，计生管理逐步走上法制化道路。

四是积极组织妇女活动。我积极鼓励单位女职工参与各类活动。如，我局开展的乒乓球比赛中，我积极动员女职工，报名参加，其中2名女职工还代表我局参加系统的比赛。

总之，在我局领导的支持下，经过自身的艰苦努力，取得了一定的成绩，但深知离上级的要求还有不小的差距。今后，我将进一步加强学习，自我加压，加大措施，认真履行职责，争创一流成绩。

2023年区培计划心得体会篇6

从20xx年3月份开始，我们小组三个人开始了上海理工大学校级的大学生创新创业训练计划项目：重残者护理床，指导老师是我校医疗器械与食品学院的赵展老师。到现在，已经过去了将近10个月的时间，我们从刚开始的一无所知和一筹莫展，到现在的目标明确，方案清晰，渐入佳境，这其中觉得发生在我们身上好多事情，也收获了好多。

回想过去参加研究项目的过程，从开始的寻找课题到申请立项撰写项目申请书，到查阅相关参考文献，确定实验项目、实施方案和寻找创新点；并制定详细的研究方案和步骤；对项目进行相关调查和研究；到最后确定项目的可行性，一步步走来，这其中的辛苦和辛酸只有经历过的人才懂，其中的经验和成长也只有经历过的人才会分享和拥有。这是一次难得的经历，一次让我们得到锻炼和成长的经历。

转眼到了项目中期检查的阶段，回顾这一段时间以来的努力和收获，现将我们的心得体会分享如下：

在研究方面，最深的体会就是要善于勤于思考，主动动手动脑。创新创业训练项目不是基础课上我们做的实验，只要按着老师讲的步骤做就行了。做的课题对于我们来说，可能是一个没有接触过的新领域，没有人告诉我们一步步该怎么做。需要自己去找文献查资料，去弄明白实验的原理，然后确定要创新的方向，按照这个方向一点点努力，所以每一步都需要独立思考。其中会遇到很多困难，这个时候除了寻找帮助，最重要的还是自己思考。

最开始的时候，我们很急于求成，所以一开始就凭着自己的想像闷着头在实验室里画图，结果前面两个星期一事无成，以自己的想像画的图给老师看，老师只要仔细一看就漏洞百出，没有一点可行性。后来我们听了老师的建议，不要着急，一点点一步一步地来，先查阅文献资料，弄明白其中原理，再勤于思考，在文献资料中获得有用的信息，得到启发，然后再运用到自己研究的项目中，一定要学会借鉴。

在学习知识上我们认识到光靠学习书本知识是不够的，真正要动手做一个产品它需要各个方面的知识，而且实验和理论值有差距的，在实验中我们会发现很多理论的知识是不实用的，必须要靠经验以及不断的摸索去解决。中国的学生总是习惯于在教室里在课本上学习知识，所以很缺乏创新方面的思维，在做这个项目的过程中，我深刻地意识到我们应该尝试着多动手，一些机器零部件只有自己亲自拆了再装上去才能完全理解其中的机构和工作原理，这比在课本上对着图看原理要方便有效的多的多。说实话，刚接触助行器这个项目，我连助行器是什么都不知道，更别说让我去设计研究出一个助行器产品了。

后来，我查阅了好多有关助行器的文献，才弄明白助行器的一些基础知识，但是对于助行器的简单的机械机构还是不能很好地理解，幸运的是我们学校的实验室有一个简单的助行器，可供我们拆卸研究用，所以我自己亲自拆装了几次，这才完全理解了其中的机械机构，这为我们后续的研究起到了很大的作用。

2023年区培计划心得体会篇7

国培学习在忙忙碌碌中不知不觉已过了半个多月了。在这些天里，有着充实，有着快乐，也有紧张忙碌之后的想家！尽管不适应、想家、困惑、疲惫，但常常还是能感觉到紧张后的充实快乐！说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，既然抛夫别子孤苦伶仃的来到这里，就应该克服困难，珍惜机会，学有所收获。

一天一天，我被这些老师吸引着，推动着：每两个小时的大课，他们从来不坐，从来不会缩短课堂时间一分钟。他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。我为我末走进国培而庆幸，我为我在国培班结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而有点小小的骄傲感。所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。 这次给我们任课的教师全是 “精英”。这些老师学历高、经验丰，每个人都有特别之处。他

们的课堂不但全面，而且细致，有对教材的精彩解读和分析、有课堂实录、还有耐人寻味无穷的经验之谈。每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。常常能带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。

“有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。”大师的分析总是充满灵动与启示；大师的课堂总是充满了智慧与情趣。给我们这100名学员授课的专家、教授中，基本都是大师。他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、韧性、探索求知的的渴望。我想这一位一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习是他们有力的支撑。他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在小学教学的道路上跋涉的学员们。也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为她是一位成名较早、卓有成就的特级教师。第一次上课她和我们一道分享她的成长历程，两个小时的课程中，她一直在主讲台上来回走动，一会儿板书，一会儿指点批画，一会儿唱，看那个样子，真想一股脑儿的把她的存储倾倒给我们，与我们共享。看着她，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。还有幽默的班主任王老师、不拘一格的邸老师、特别敬业的戴老师、学识丰厚的王学锋老师、极具人格魅力的外教老师、知识渊博的胡老师

这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻小学教学的征程中更有活力，更有收获。我坚信！

“玉不琢，不成器。人不学，不知道。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具“婀娜”的工艺品应具有的高贵与典雅。同样的，面对这场深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，我很需要学习，而此次中小学骨干教师培训学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。

在此之前，我曾出去培训过几次，而这次却逼着我每天去思考、去领悟。心灵经历了忐忑、彷徨、无奈、探索、喜悦、享受。一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。

一、教师要进行知识的更新

“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

二、在教学活动中，教师要当好组织者

教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。

在这次培训中，专家们就为我们设计了如下课型，让我们去感悟：

1、案例式：主要作法是(1)对教学目标进行分解，把教学目标分解成若干子目标，使目标具

体化，从子目标中选取权重较大者作为重点研究对象。(2)依据教学目标设计案例，设计案例时，要做到用案例引入新课，用案例说明观点，用案例引发学员的认识冲突，从而引导学员对问题进行研究和争论。(3)对案例进行研讨，通过研讨，学员对所学习的理论加以认证，持异议者用自己设计的案例加以反驳。(4)对学习进行总结，通过总结，写出个人心得，把经验上升为理论，用此指导今后的工作。

2、自学互助式：主要作法是(1)把学员在学习与研究中所遇到的典型问题，以讨论提纲的形式下发给学员，学员对自己感兴趣的问题进行准备。(2)由培训教师组织学员论坛，学员在座谈会上对各自观点进行交流。(3)经过研讨，对达到共识的东西进行总结，对持异议的东西，留作下一步研究。

3、专家辅导式：对于大家关心的初中化学教学的热点、重点、难点问题，请有名的专家学者进行专题辅导，专题辅导以讲授为主，同时辅之以案例教学，研讨等形式。

4、观摩实习式：带着问题到凯里五中听了宋老师一节化学观摩教学课，下午进行分组点评，而后听了教授的分析，我茅塞顿开，教授为我们介绍了他们的研究成果——以课例为载体的校本教学研修。他的讲座使我明白：可以以课例为载体，通过“教学设计——课堂观察——反馈”这样的流程展开研究。让我们深入理会了这种研究的开展。

回顾我平时的教研活动，也经常听、评公开课，但从来都是不同水平，不同教龄的老师做着同样的.事情，评课时也是大家泛泛而谈，这种局面难以让不同类的老师在教研活动中受益。要想使教研活动突破经验层面的局限，深入地开展下去，课堂观察技术与诊断就显得尤为重要。有这样一位老师说过“教师大半辈子生活在课堂中，如果缺乏对课堂的观察与反思意识，缺乏对教育教学的观察与思考意识，那么他就很难实现专业的提升。观察课堂，保持思想，这是我们走向自我、走向名师、走向大师的重要一步”。

三、思想认识得到了明显的提高，灵魂得到了净化

这十几年的教学生涯，让我已慢慢感觉到对职业倦怠，我已不知道从什么时候开始，自己变的除了爱抱怨，还是抱怨。抄不完笔记，频繁的检查，刻薄的制度，一项又一项的任务以及家长的难缠，学生的厌学，领导的不理解等等。都是那么沉重，沉重得令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。但通过了这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。

四、加强专业文化学习，做一专多能的教师

要想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这十天来辅导专家讲的课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我深受启发。我面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我的责任和义务。就像心里亮起了一盏明灯，通过各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。

这次培训内容丰富，学术水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。在这里，我突然感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努