双管齐下，消除幼儿入园焦虑

　　金秋九月，对于小班的宝宝们而言，当他们踏入幼儿园的那一刻起，就意味着要离开爸爸妈妈的怀抱、离开家庭，走进幼儿园这个小社会了，这犹如是“第二次断奶期”，他们为离开父母可能带来的危险与对新环境缺乏控制而感到不安时，所产生的紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等交织而成一种复杂的情绪反应，这种反应就是入园焦虑。我们要对其焦虑行为进行分析，然后进行多方面的干预，以消除入园焦虑，促进幼儿和谐健康发展。
　　一、造成小班幼儿入园焦虑的原因
　　1.生活环境的差异
　　刚入园的小班幼儿，往往对幼儿园里的一切都充满了好奇。新鲜的环境、好玩的玩具……无不吸引着他们的注意力，让他们感到兴奋不已。可是当新鲜感逐渐消失以后，部分适应困难的幼儿就会逐步对环境的差异产生抵触情绪。教室的空间、物品的摆放、使用方法等都是他们所陌生的，并且由于集体生活需要，他们在使用物品时也不能随心所欲，必须与同伴共享，从无拘无束的家庭生活到拥有规则与规律的集体生活……这些变化都是小班幼儿在入园时所面临的挑战。
　　2.人际关系的差异
　　小班幼儿从入园的第一天起，他们的交往对象从与亲人交往转向与陌生的老师、同伴交往；从受到父母的专宠转入到无任何特权。入园适应顺利的幼儿会表现出愿意接受老师和新伙伴的亲近，乐意与大家一起游戏、学习和简单交谈；入园适应困难的幼儿则出现抵触、回避等行为表现。 正如西方心理学家马森与艾森伯格共著的《同情心理的发展》一书中所述：亲社会行为的形成以某种程度的认识能力的发展和对他人情感的共鸣反映的发展为前提，当前一些家庭不恰当的养育方式，或过分娇宠或放任不管，造成幼儿依赖性强或情感冷漠，在独自面对新人际环境时不知所措或采用对立、回避的行为态度。
　　3.日常行为的差异
　　小班幼儿从家庭进入幼儿园，活动范围随之扩大，活动内容从单一性转向丰富多彩，活动方式也从以随意、自由转向需遵循一定的规则要求，在家里备受呵护、照顾的他们在园要逐渐开始尝试自己的事情自己做，这无疑给他们心灵上以震撼，对于平时饭来张口、衣来伸手的宝贝们来说，一时会难以习惯和接受。
　　二、入园焦虑在幼儿园中的表现
　　根据我班幼儿入园时表现形式的不同以及反应的强弱，我把他们的入园焦虑大致划分为四种类型：小鸟依人型、波涛汹涌型、和风细雨型和默默无语型。
　　（一）小鸟依人型
　　这类幼儿不但在入园分离时会哭闹，嘴里还会不停地重复要求父母早点来接，对新环境有不安全感，却对某位老师或阿姨有特别的依恋，喜欢跟随他们左右。这类幼儿焦虑反应强度较高，适应期也相对较长。
　　（二）波涛汹涌型
　　这类幼儿在入园分离时常常大哭大闹，不肯松手，当教师试图抱他时，会奋力挣扎甚至呕吐，这类幼儿焦虑反应强度极高。
　　（三）和风细雨型
　　有些幼儿常常只在入园分离时哭闹，或者在活动遇到挫折时哭闹，教师稍作安慰就能缓解，这类幼儿入园适应期较短，焦虑反应强度低。
　　（四）默默无语型
　　这类幼儿入园后会默默流泪，或者在一个地方一动不动，不与他人说话，拒绝参与各类活动，喜欢寻找自己的依恋物，如从家中带来的物品，或幼儿园的小椅子等。这类幼儿焦虑反应强度最低，而适应期最长。
　　为了能够深入细致地观察每一个宝宝入园后的行为表现，并能及时地与家长进行沟通与交流，我们设计了《我上幼儿园啦——宝宝在园一日生活记录表》。在宝宝入园的第一周内，教师每天都会在表格中记录宝宝在园的表现，家长阅读之后会将反馈信息填好交还教师。
　　通过开学一周的生活记录表，让我们对班内38个宝宝都有了一个全面、系统的了解。从情绪表现上来看，有66%的宝宝入园时情绪稳定，哭闹现象时有发生，其中偶尔哭闹的宝宝占29%，长时间哭闹的宝宝占5%；自由活动时间，宝宝们由于对环境、同伴的陌生，因此，仍以独自玩耍为主，偶尔还会出现与同伴抢夺玩具的现象；进餐时，有一半的宝宝愿意自己独立进餐，且能全部吃完，有39%的宝宝需要老师喂，有5%的宝宝出现抗拒行为，不愿意进餐；午睡时宝宝们都愿意跟随我们进入午睡房，有39%的宝宝能够在较短的时间内入睡，有45%的宝宝需要成人的陪伴入睡较晚，仍有16%的宝宝由于情绪上的波动没有睡着。
　　面对宝宝们的种种表现，我们应如何帮助孩子和家长一起度过这个入园焦虑期呢？
　　三、解决小班幼儿入园焦虑的方法
　　（一）对待幼儿
　　小班幼儿从家庭来到幼儿园，面对陌生的环境和崭新的面孔，往往会产生不同程度的心理压力，因此采取积极的干预措施是必不可缺的一个重要环节。
　　1.初遇——认识你真高兴
　　为了减轻陌生环境给幼儿带来的恐惧，在开学初我们会采取家访的形式，了解孩子的个性特点，以帮助他们顺利适应幼儿园的生活。
　　一本导读：开学初我们制定了《小班幼儿入园导读》，其中详细罗列了帮助幼儿入园的一些准备，如：准备一些替换的衣服，以便在尿裤子和弄湿衣服时替换；为幼儿准备一样心爱的玩具带到幼儿园来玩，使他在园中也能找到熟悉的玩伴；再带一张合家欢的照片张贴在教室里，让幼儿有家的感觉等，进而帮助幼儿缓解因为与亲人分离而产生的焦虑。
　　一份调查：通过发放《小班幼儿入园前发展情况调查表》《家庭教育调查问卷》的方式详细了解孩子平时在家各方面的细节，使我们在开学前就能对班上的每一位幼儿都有初步的了解，方便之后开展有针对性的教育。
　　一个礼物：家访前我们特意制作了许多与兔年相对应的挂牌，上面贴了各种不同的标记，让幼儿可以从中任意挑选，面对色彩鲜艳的小兔挂牌，孩子们都爱不释手，从而也拉近了我们之间的距离。
　　提前适应：在幼儿园自制的《入园导读》的温馨提示中，我们鼓励家长可以带着孩子提前到幼儿园内熟悉环境，了解自己的班级。孩子们可以根据自己所选的标记去熟悉自己的小抽屉、小毛巾、小杯子、小床等，减少对新环境的陌生感。