高职院校学生心理弹性对其就业心理的影响研究

　　【摘 要】在当前严峻的就业形势下，就业压力是高职学生所面临的最大压力，而高职学生的心理弹性的水平直接决定着他们怎样去面对这些压力和处理压力后的状态。本文从心理弹性的内涵出发，在相关国内外研究的基础上阐述心理弹性对学生就业心理有着重要的影响和该研究的重要意义，并提出如何帮助学生提高心理弹性，调整就业心理的策略。
　　【关键词】心理弹性 就业心理 高职院校
　　2012年我国高等院校的毕业生为717万人，到2013年则增长到758万人，2014年全国的毕业生数量高达867万人，毕业生的数量还将继续持续增长，这使得就业形势非常严峻。著名的国情问题专家胡鞍钢教授把中国高校所面临的就业形势比作“世界上最大的就业战争”。而在我国高等院校中，高职院校所占的比例在60%以上，是高等院校中的重要组成部分。因此高职院校毕业生的就业问题直接关系到整个高等教育的就业率，也牵动着很多学生和家长的心，已成为整个社会普遍关注的热点问题。
　　高职院校是我国高等院校的重要组成部分，担负着为社会培养大量合格的技术人才的重任。近十年来为了满足市场对技术人才的迫切需求，我国采取各种措施大力发展职业教育，全国各高职院校的办学规模都在不断地扩大，高职在校生的数量也不断增长，这对我国人才的培养和高等教育的普及起了重要的推动作用，但也出現了高职毕业生就业难、就业压力比较大的问题。在当前竞争激烈的形势下，相对于本科生和研究生来说，高职学生在就业方面不具备优势。据统计数据显示从2012年到2016年，全国高职院校毕业生的就业率有上升的趋势，但平均就业率还是偏低。高职学生的就业心理压力普遍较大，高职学生就业问题仍然是一个比较棘手的问题，如何对就业压力大的高职学生进行科学的就业指导和心理调适工作应当引起高职院校的重视。
　　在当前严峻的就业形势下，高职学生的就业心理压力还在不断增大。这种心理压力不仅对他们的顺利就业有着消极影响，还引起他们不同程度的焦虑，影响了他们的正常生活。而此时他们自身的心理认知能力、心理调节能力和应对方式起着非常大的作用，可以很大的程度地影响和调节着自己的焦虑、压力和情绪状态，即高职学生的心理弹性水平会直接影响就业时所面临的压力和焦虑水平。在这种情况下，高职院校对学生积极心理品质的培养，尤其是学生情绪的稳定性、应变性和竞争性等健康人格品质的培养，起着重要的调节作用。
　　一、心理弹性的内涵
　　心理弹性的英文为Resilience，是当今心理学界中的一个非常重要的概念，对其相关的研究开始于1950年左右，但对心理弹性的内涵和准确界定还没有达成共识，不同的研究领域对心理弹性的内涵和概念有着不同的解释。但总的可以归纳为三大类：第一，心理弹性是一个动态的变化过程。Newman提出“心理弹性是个体在面对压力、挫折和逆境的环境过程中表现出来的良好适应性的动态变化过程”。美国心理协会则将其定义为个体在面对重大压力、创伤或者逆境的时候表现出很好的适应力，即指他们面对挫折或者逆境时所具有的良好反弹能力。第二，心理弹性是一种积极的品质。有学者定义心理弹性为个体在面对困难、挫折和逆境的过程中，在个体内部激发出来的、具有积极作用和积极意义的品质，使个体可以从中快速的恢复，而没有出现严重的心理问题。第三，心理弹性是一种适应性的结果，是指个体在经历压力、创伤或者逆境后所产生的适应性结果，身心健康状态良好。
　　从以上三个方面我们可以看出，由于研究者的研究领域和研究角度的不同，他们对心理弹性内涵的定义和界定也不同，但在这些不同的定义中又存在着很多共性的内容。一个共性内容就是都强调个体在经历着或者经历过压力、挫折或者逆境等情况，而这些情况是极易引起个体的心理问题的，即两者之间存在着高度的相关；另一个共性是都强调具有良好心理弹性的个体在经历这些不利情况后，并没有出现严重的心理问题或者其他的问题，保持身心状态良好。
　　因此，心理弹性是一个涉及多维度和多因素的概念，主要指个体在经受压力、挫折或者逆境的过程，表现出积极和健康的应对方式，并具有良好的适应性结果，维持良好的身心健康水平和状态。
　　二、心理弹性的国内外研究现状
　　国内外对心理弹性的有关研究时间并不长，还处于研究的初级阶段。心理弹性的研究开始于对贫困儿童的一项研究，主要研究和分析应激状态的儿童和处境不利的儿童的特殊心理状态。心理弹性是心理学领域的一个重要术语，一直备受众多学者们的关注。随着对其研究的不断深入，研究也从最先的对儿童的探讨扩展到对青少年的研究，进而又发展到对成人的研究，研究的领域在不断地扩大和延伸。
　　上个世纪五十年代，学者们对心理弹性的研究主要集中在压力、挫折和逆境等不利处境对儿童健康发展的不利影响。最初的研究认为这种影响是没有个体差异的，后来经过研究者的深入研究，发现造成的这种不利影响是有个体差异的，并寻找造成这些个体差异的原因和影响心理弹性的重要因素。二十年后，心理弹性的发展逐渐丰满，进一步研究发现儿童在不利环境中的抗压能力有一部分是由社会环境造成的，因此儿童的抗压能力并不是绝对不变的，而是相对变化的。之后的理论和研究则从更复杂和更系统的视角入手，来描述和解释个体心理弹性发展状态的差异结果。很多研究者认为心理弹性包含着多个过程，这些过程可以改变儿童和压力、挫折和逆境等之间的作用方式，从而减少不利环境对他们的负面作用，同时提高自身常规地发展的能力。研究也越来越关注个体内部的认知，即个体对周围环境的觉察和对自身所面临的处境的解释，这些都是心理弹性的重要影响因素。
　　近些年，对心理弹性的研究主要集中在社会支持、情感情绪、认知等方面和心理弹性的关系研究上。但各研究领域对心理弹性的很多问题没有形成统一的认识，国内在这方面的研究就更加的滞后，还需要长时间的研究和进一步地探讨。
　　三、研究的意义
　　在当前严峻的就业形势下，就业压力是高职学生所面临的最大压力，而高职学生的心理弹性的水平直接决定着他们怎样去面对这些压力和处理压力后的状态。在相同的就业环境下，高职学生应具备怎样的心理弹性水平才有助于他们经受住压力，最终取得就业的胜利。可见，高职学生心理弹性的作用至关重要，对心理弹性的研究有着重要意义，已成为高等教育部门的一个重要的关注点。